El 40% de los andaluces tienen problemas para conciliar el sueño por los problemas actuales de paro y crisis económica · Las plantas medicinales, la televisión, la radio, un libro y el sexo, principales ‘ayudas’ para dormir

Casi cuatro de cada diez andaluces admiten que tienen dificultades para dormir como consecuencia del paro y la situación económica que atraviesan, según revela una encuesta realizada por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (Infito), que apunta que estas personas utilizan las plantas medicinales y consumen televisión para combatir su insomnio.

Según esta encuesta, siete de cada diez andaluces que padecen de insomnio admiten que prefiere las plantas medicinales frente a los somníferos de origen sintético para conciliar el sueño, siendo las principales razones del insomnio aducidas por los andaluces (con más de la mitad de los casos) la combinación del paro, porque lo sufren en primera persona o porque se tiene miedo de perder el empleo, y los problemas económicos.

Para combatir estos problemas, la catedrática de Farmacología de la Universidad de Granada (UGR) y presidenta de Infito, Concha Navarro, apunta a la amapola de California y la pasiflora como plantas medicinales que pueden encontrarse en la farmacia y que ayudan a dormir.

«La amapola de California alivia la ansiedad y permite conciliar el sueño, mientras que la pasiflora prolonga las fases del sueño profundo y evita los despertares nocturnos», sostiene esta experta, quien también se refiere a la valeriana como una planta «que reduce la ansiedad y favorece el sueño sin producir somnolencia diurna».

Para Navarro, la seguridad es la principal ventaja de estas plantas cuando se adquieren en farmacia, «con todas las garantías de su registro como medicamentos y con el asesoramiento de un profesional formado en fitoterapia, como el farmacéutico». La principal indicación de estos preparados es el insomnio transitorio, «aunque pueden utilizarse durante periodos de tiempo más prolongados sin que aparezcan efectos secundarios».

Sin embargo, esta encuesta revela que el ‘principal somnífero’ de los andaluces en particular y españoles en general es la televisión. Según otra encuesta realizada por Infito entre 1.700 internautas, casi seis de cada diez afirma que la televisión les ayuda a conciliar el sueño, mientras que la música sirve para dormir mejor a uno de cada cinco entrevistados. Otro 8% prefiere un libro y cerca del 5% confiesa que hacer el amor es lo que más le relaja y predispone para dormir, un porcentaje similar a quienes optan por un somnífero. La radio sólo es citada como colaboradora del sueño por algo más del 3% de los encuestados.

Los programas televisivos del corazón son los que tienen mayores efectos somníferos, según esta encuesta. La mitad reconoció que prefería dormirse con los cotilleos, mientras que el 44% escoge una película y el 3%, una tertulia.

En cuanto al uso de somníferos, la doctora Rosa Peraita, responsable de la Unidad del Sueño del Hospital Gregorio Marañón de Madrid, ha reconocido que el tratamiento con hipnóticos tiene sus indicaciones, si bien ha advertido que «prolongar un hipnótico indefinidamente crea problemas de tolerancia, necesidad de una dosis cada vez mayor para conseguir los mismos efectos y síntomas de abstinencia cuando se suprime el fármaco».

Según esta encuesta, quienes peor duermen son básicamente las mujeres, las amas de casa y los parados, siendo la salud, el paro, la familia, los problemas económicos, los problemas en el trabajo, la pareja y en menor medida los amigos las principales causas.

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El ex presidente del TC, que participó ayer en un curso en Granada, reconoce que hay entidades locales que «no se pueden mantener como están» por su coste e ineficacia

El debate abierto sobre las posibles fusiones de ayuntamientos se reavivó ayer en Granada de la mano del ex presidente del Tribunal Constitucional (TC) y consejero permanente de Estado Miguel Rodríguez-Piñero, para quien algunas entidades locales deberían reducir o unificar sus funciones, o en el caso de otras desaparecer, por el elevado coste que suponen y la escasa eficacia que demuestran en ocasiones.

El jurista, que fue preguntado por los periodistas sobre este asunto antes de que interviniera en un curso sobre Gobierno Local y Derechos de Ciudadanía, reconoció no obstante que aquí, en Andalucía, el debate sobre las fusiones de los entes locales quizá sea «menos relevante que en otras comunidades autónomas», porque la estructura local de Andalucía «es más moderna» y no ha sufrido tanto el problema de la despoblación.

Como explicó, en dicho debate caben dos perspectivas: «la orgánica y la funcional». En la primera, se trata de ver qué municipios pequeños deben desaparecer como tales y convertirse en entidades submunicipales (algo que ha ocurrido en Portugal), mientras que en la segunda se trata de analizar qué funciones no pueden cumplir los municipios pequeños y reorganizarlas.

«Hay que tener en cuenta que hay países como Bélgica que exigen 10.000 habitantes para tener un municipio. Yo no creo que tengamos que llegar ahí, pero creo que hoy hay algunas entidades locales que no se pueden mantener como están: o tienen que reducir sus funciones y las funciones tienen que unirse, o tienen que desaparecer como tales entidades locales porque suponen un coste grande y además, a lo mejor, sin ninguna eficacia mayor que otro tipo de gestión», consideró. También fue preguntado Rodríguez-Piñero sobre las diputaciones, un asunto al que se refirió como «otro tema pendiente». En Andalucía, en su opinión, «es difícil que desaparezcan las provincias» por el tamaño de la propia comunidad andaluza, si bien «la función actual de las diputaciones, su coste y el solapamiento de funciones, eso ya es más discutible».

En cuanto a su intervención en el curso por el que acudió a Granada, Rodríguez-Piñero reflexionó sobre cómo hay que coordinar la legitimidad democrática con la eficacia y apostó por «una nueva forma de gobernar», en la que se ejerza un mayor control para asegurar la verdadera democracia local. «Tenemos en España, Europa y el mundo una crisis de gobernanza y yo creo que la reconstrucción del sistema democrático tiene que empezar por abajo y no por arriba», opinó Rodríguez-Piñero, al tiempo que señaló a los municipios como «la escena donde los ciudadanos tienen que ejercer sus derechos, donde tienen que exigir a sus gobernantes eficacia y tienen que cooperar». Para el jurista, el ciudadano debe adquirir un papel más relevante y debe perseguir una democracia que no consista sólo en elegir cada cuatro años a sus gobernantes, sino que durante esos cuatro años existan control, participación e influencia.

El curso en el que ayer participó el ex presidente del TC se produce en un momento muy oportuno, como destacó por su parte el director de las jornadas y presidente del Consejo Consultivo de Andalucía, Juan Cano Bueso, pues, como recordó, vivimos una etapa de «cierto desconcierto en materia de Gobernación». Por eso, él también apostó por una vuelta a «los microespacios políticos» como «la posibilidad más cierta en este momento de que los ciudadanos puedan ejercer sus derechos civiles, sociales, políticos y económicos de una manera clara y puedan incidir sobre la gobernación del país».

Hoy continúa la cita formativa en el Palacio de Bibataubín con una interesante intervención sobre Los nuevos derechos de participación política en el ámbito local, y dos mesas redondas. La primera, que estará moderada por el director de informativos de Radio Granada, Agustín Martínez, contará con la participación de la directora de este diario, Magdalena Trillo, y los de otros medios, que debatirán sobre la defensa que realizan de los derechos de los ciudadanos los gobiernos locales. La segunda se centrará en la financiación autonómica y local. El curso, que ha organizado el Centro Mediterráneo de la Universidad de Granada, ha contado con profesionales y representantes institucionales de primer orden.

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El rector presidió ayer la conferencia de los premios Nacionales de Investigación · Los ponentes alertaron de que la I+D+i se ha visto muy afectada por la crisis económica

Excepto las personas que se dedican en cuerpo y alma a disciplinas tan complicadas como las Matemáticas o la Física, el resto de los mortales suele obviar hasta qué punto estas materias son importantes en la vida diaria. Por ejemplo, a la hora de utilizar un micrófono, el GPS del coche, cuando va al hospital a realizarse una prueba como un TAC o incluso, en la letra del DNI intervienen las matemáticas. Aunque los científicos advierten que, normalmente, pasan inadvertidas y resultan invisibles a los ciudadanos.

«Uno ve que el GPS da diversas informaciones, pero cuando se estudia cómo se consigue esa información a través de las señales de los satélites, descubres que son una serie de algoritmos matemáticos. Ocurre lo mismo cuando se va a buscar el carné de identidad y se observa la letra que aparece en él. Pues resulta que se asigna por una división entre 23, una aplicación interesante de la aritmética modular. También cuando uno va hacerse un TAC a un hospital para detectar un tumor. Uno se sienta en la máquina que lanza unos rayos X y ésta mide la intensidad de esos rayos que entran y que salen, pero, ¿cómo se convierte eso en una imagen de los tejidos y en una imagen del tumor?

«Ahí están las matemáticas y los algoritmos. La vida moderna está impregnada de matemáticas», advirtió el Premio Nacional en Matemáticas y Tecnología de la Información Antonio Córdoba.

Estos conocimientos que escapan al conjunto del saber de los ciudadanos de a pie son los que ayer impregnaron el edificio Mecenas de la Facultad de Ciencias en la inauguración del máster Fisimat de Física y Matemáticas que se va a impartir en la Universidad de Granada. Al acto asistieron dos premios Nacionales en Investigación, el doctor en Biología por la Universidad de Barcelona Jordi Bascompte, a quien le otorgaron el premio a la investigación por el estudio Redes mutalistas planta-animal, la arquitectura de la diversidad, y el doctor en Matemáticas Antonio Córdoba.

El doctor Jordi Bascompte, por su parte, amplió esta jornada dedicada a la ciencia, con una conferencia de una disciplina totalmente distinta, como es el estudio de las especies animales, pero desde una perspectiva más cercana a las Matemáticas que a la Biología. «La arquitectura de la diversidad es intentar entender cómo las interacciones entre especies afecta a esas comunidades ante perturbaciones como el cambio climático, por ejemplo. Pero, intentamos ver la diversidad no tanto como lo haría un coleccionista que se basa en coleccionar especies aisladas que observaría de forma independiente unas de otras, sino como lo haría un ingeniero o un físico, ver el todo funcional».

En palabras del rector, Francisco González Lodeiro, «Granada tiene un gran prestigio en matemáticas a nivel internacional. De hecho, hay cuatro sedes del Instituto Español de Matemáticas, uno está en Madrid, otro en Cataluña, otro en Santiago de Compostela y otro en Granada».

La crisis económica ha afectado de forma notable a la investigación, algo que los científicos suelen señalar. En palabras del doctor Bascompte, «la investigación es básica para dar respuesta a preguntas de la esencia humana, qué somos, de dónde venimos o a dónde vamos».

«Los países que son más estables ante esta situación de crisis están basando su economía en la I+D+i, es decir, en el conocimiento porque es la puerta para generar nuevas tecnologías y nuevos recursos», asevera.

Con ello, quisieron hacer una llamada de atención a los recortes presupuestarios que se padece en este ámbito, aunque según el doctor Córdoba, en estas décadas en España se ha logrado un «sobresaliente desarrollo» científico. «En el caso de las Matemáticas, a finales de los 60 España era un desierto cultural. Sólo aportábamos un 0,3% de la contribución mundial y ahora está en un 4% a nivel de publicaciones en revistas internacionales, lo que nos sitúa en la novena posición a nivel internacional».

Está claro que su pasión es investigar para impulsar a la sociedad hacia un futuro mejor. Por eso, reconocen que ellos sintieron que la vocación llamaba a su puerta desde que eran niños. «Yo comencé la investigación a nivel profesional cuando inicié mi tesis doctoral». Pero el doctor Bascompte, advierte que la inquietud por el saber surge mucho antes.

«Cuando era un chaval ya iba al campo a ver pájaros y estaba fascinado por los programas de El hombre y la tierra». Al doctor Córdoba le ocurre lo mismo y evoca los momentos de juventud para intentar situar el inicio de su labor investigadora. «El premio que me otorgaron es por la labor de toda una vida, pero, por marcar un hito, quizá a principios de los 70 cuando acabé en Madrid y me ofrecieron una oferta en la Universidad de Chicago para ir a hacer el doctorado. En el 72 empecé a considerar en serio la investigación en Matemáticas como la tarea de mi vida».

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Los integrantes del movimiento se comprometen a no hacer obras y a permitir el paso de los técnicos de la UGR para que comprueben que conservan el inmueble

Los integrantes del movimiento 15M que el jueves ocuparon las instalaciones del Rectorado de la Universidad de Granada (UGR) decidieron irse ayer. Los jóvenes anunciaron el fin del encierro tras presentar un escrito al rector de la UGR, Francisco González Lodeiro, en el que insisten en negociar una cesión temporal del edificio de la calle Duquesa que albergará la futura biblioteca de la Facultad de Derecho.

Tras celebrar una asamblea general la noche del jueves, los manifestantes acordaron levantar el campamento y poner punto y final al encierro.

Pese al abandono físico, el grupo anunció que esperan que el rector escuche sus peticiones y les permita crear en el edificio de la calle Duquesa un «centro social abierto a la ciudadanía de Granada». Para ello anunciaron que se comprometerán «por escrito y ante notario, si fuera necesario», a no acometer ninguna obra, realizar un estudio arquitectónico que demuestre que así ha sido y permitir en todo momento la entrada de técnicos de la institución académica para comprobaciones sobre la conservación del inmueble.

Asimismo, garantizan que facilitarán una lista de personas responsables identificadas y que saldrán del edificio de la calle Duquesa «dejándolo en el estado actual» el día antes del comienzo real de la obra de rehabilitación.

De momento, los dirigentes del movimiento han solicitado una reunión con el rector el próximo 1 de diciembre. Si ese día no obtienen una respuesta satisfactoria a sus peticiones insisten en que volverán a realizar actos de protesta. El rector, Francisco González Lodeiro, ya dejó muy claro tras el desalojo de la futura biblioteca de Derecho que no negociará cesión alguna bajo amenazas de futuras actuaciones y subrayó que ese inmueble no está ni vacío ni abandonado, ya que tiene destinado un uso académico para los estudiantes de la Universidad.

A primera hora de la mañana de ayer tras la recogida de bártulos y enseres del Hospital Real el movimiento presentó sus nueva propuesta de negociación con el rector, dirigida a conseguir los mismos objetivos: conseguir el permiso institucional para ocupar un edificio de la Universidad catalogado como un bien patrimonial de carácter público.

En su comparecencia, el grupo criticó «la mercantilización de la educación de la Universidad de Granada». Según Enmanuel Chamorro, uno de los portavoces del 15M en Granada, no entiende «cómo en unos años de crisis la matrícula de la UGR ha aumentado un 5%» y criticó que el rector «vea la institución como una empresa en vez de una entidad docente». Además de rechazar el incremento de las tasas, los manifestantes criticaron la subida de precio que experimentará el menú en los comedores universitarios y la política de compra de inmuebles por parte de la UGR.

Según Enmanuel Chamorro la Universidad de Granada «no hace más que gastarse decenas de millones de euros en comprar inmuebles, cuando el patrimonio de la UGR supera los 700 millones de euros; sin embargo no se cubren las bajas del profesorado ni se amplía plantilla, repercutiendo de forma negativa en la calidad de la enseñanza».

El objetivo del movimiento 15 de marzo en Granada es conseguir un espacio para poder crear centros de vecinos abiertos a los granadinos. Entre las actividades que desarrollarían en ellos habría actividades enfocadas a la cultura y la política. En la actualidad tras el fin de la acampada en la plaza del Carmen se centran en crear contactos con los vecinos y pueblos para crear «conciencia de la necesidad de cambiar las cosas de forma colectiva sin jerarquía».

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