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Il trucco per non ammalarsi? Non pensare al passato con rabbia

La ricetta per garantirsi una buona salute è composta da tre ingredienti fondamentali: imparare da ciò che ci è successo nel passato, fare progetti per il futuro e, soprattutto, non trascurare il presente. A darla sono gli esperti dell’Università di Granada, secondo cui pensare al passato con rabbia può essere talmente dannoso per la salute… Seguir Leyendo Il trucco per non ammalarsi? Non pensare al passato con rabbia

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Musicoterapia per alleviare i sintomi della fibromialgia

La fibromialgia consiste in un dolore cronico, molto spesso accompagnato da ansia, insonnia, depressione e altri disturbi psicologici. Come tenerla a bada? Secondo uno studio spagnolo, la musicoterapia costituirebbe un ottimo strumento per tenere sotto controllo la fibromialgia, se associata a tecniche di rilassamento come può essere l’immaginazione guidata. Lo studio arriva dall’Università di Granada… Seguir Leyendo Musicoterapia per alleviare i sintomi della fibromialgia

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Sclerosi Multipla, un virus simile all’herpes ne aumenta il rischio di malattia

Secondo alcuni ricercatori dell’università di Granada in Spagna il virus Epstain-Barr facente parte della famiglia dell’herpes, ovvero quello della Mononucleosi, è in grado di aumentare il rischio di Sclerosi Multipla. I ricercatori dell’Università della Granada hanno analizzato la presenza del virus nei malati di sclerosi multipla scoprendo che gli anticorpi prodotti nel sistema nervoso centrale… Seguir Leyendo Sclerosi Multipla, un virus simile all’herpes ne aumenta il rischio di malattia

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Una nuova terapia preventiva contro la sindrome della classe economica

Una nuova terapia preventiva contro la sindrome della classe economica I viaggi estivi sono ancora lontani, ma la scienza non si ferma: un gruppo di ricercatori dell’Università di Granada ha messo a punto un sistema che aiuta a prevenire e combattere la cosiddetta sindrome della classe economica che colpisce chi è già sofferente di disturbi… Seguir Leyendo Una nuova terapia preventiva contro la sindrome della classe economica