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La dieta mediterranea e i suoi latticini fanno bene alle giovani donne

Considerata la regina della salute, la dieta mediterranea, proclamata patrimonio dell’Unesco, e tutti i suoi componenti fanno bene in generale, ma sono il latte e i suoi derivati ad essere fondamentali. Il CIISCAM (Centro interuniversitario internazionale di studi sulle culture alimentari mediterranee), infatti, pone i latticini sui gradini più alti (primi fra gli alimenti di… Seguir Leyendo La dieta mediterranea e i suoi latticini fanno bene alle giovani donne

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Parto prematuro? Il latte materno potrebbe essere più povero di antiossidanti

Se il bambino nasce prima dei 9 mesi, il latte della mamma risulta carente di sostanze antiossidanti importanti come il coenzima Q10 e il tocoferolo: è quanto emerge da una ricerca dell’Università di Granada e dell’Ospedale San Cecilio, in Spagna. Analizzando il latte di 30 donne, la metà delle quali aveva partorito in anticipo, è… Seguir Leyendo Parto prematuro? Il latte materno potrebbe essere più povero di antiossidanti

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Due giorni, e passano i benefici delle vacanze

Due giorni, solo due giorni per scacciare l’effetto benefico e rilassante delle vacanze. Una ricerca condotta presso l’Università di Radboud, dalla dottoressa de Bloom e pubblicata dal Mail on Sunday, ha rivelato che il relax del post vacanza svanisce dopo 48 ore dal rientro. Lo studio. Il team coordinato dalla dottoressa de Bloom ha analizzato… Seguir Leyendo Due giorni, e passano i benefici delle vacanze