Sport in montagna rende più forti i muscoli

77050 Fare sport ad alta quota, allenarsi in montagna per un po’ di tempo migliora la forza dei muscoli. La scoperta arriva dall’Università di Granada, in Spagna, e dal Centro di Alto Rendimento della Sierra Nevada.

I ricercatori hanno seguito la squadra di nuoto juniores della nazionale spagnola e quella slovena e, nel corso degli anni, hanno sottoposto a test e a controlli un gruppo di oltre 40 atleti spagnoli e sloveni, per cercare di osservare come i loro muscoli reagissero a regimi di allenamenti in alta quota. Gli scienziati hanno osservato che proprio durante le sessioni di allenamento svolte in Sierra Nevada, a circa 2.320 metri di altitudine, i risultati delle prove di forza degli atleti erano migliori di quelli svolti a livello del mare in media di circa il 5%. In particolare i ricercatori hanno potuto osservare che una permanenza in altitudine di circa tre settimane permette un potenziamento dell’energia muscolare, della eccitabilità dei motoneuroni alfa, e la curva forza-velocità, con rendimenti complessivi migliori degli stessi nuotatori.

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Allenarsi ad alta quota migliora la forza dei muscoli

77050 Salire in quota, ad un altitudine moderata e restarci per un breve periodo aiuta a potenziare la potenza muscolare. Lo hanno scoperto alcuni ricercatori dell’Universita’ di Granada, in Spagna e del Centro di Alto rendimento della Sierra Nevada che hanno effettuato alcune ricerche sulla squadra di nuoto juniores della nazionale spagnola e su quella slovena. Nel corso degli ultimi due anni, i ricercatori hanno sottoposto a test e a controlli un gruppo di oltre 40 atleti spagnoli e sloveni, per cercare di osservare come i loro muscoli reagissero a regimi di allenamenti in alta quota. Il fattore che ha portato ad analizzare questo fenomeno e’ stata l’osservazione che proprio durante le sessioni di allenamento svolte in Sierra Nevada a circa 2320 metri di altitudine, i risultati delle prove di forza degli atleti erano migliori di quelli svolti a livello del mare in media di circa il 5 per cento. In particolare i ricercatori hanno avuto modo di osservare che una permanenza in altitudine di circa tre settimane permette un potenziamento dell’energia muscolare, della eccitabilita’ dei motoneuroni alfa, e la curva forza-velocita’, con rendimenti complessivi migliori degli stessi nuotatori.
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La souffrance d’abus pendant l’enfance augmente les possibilités de dépression surtout chez les adultes génétiquement prédisposés

Une étude internationale dirigée par des scientifiques de l’Université de Grenade démontre que la maltraitance des enfants augmente les possibilités de subir une dépression à l’âge adulte surtout chez les individus présentant des formes peu fonctionnelles de gènes impliqués dans le neurotrophisme (BDNF) et dans la transmission de la sérotonine (SERT).

À la recherche ont participé 2679 patients de sept provinces espagnoles à qui on a réalisé un suivi pendant trois ans.

Une étude internationale dirigée par des scientifiques de l’Université de Grenade démontre que la maltraitance des enfants augmente les possibilités de subir une dépression à l’âge adulte surtout chez les individus présentant une prédisposition génétique.

À ce travail, publié dans la prestigieuse revue Journal of Psychiatry and Neuroscience et coordonné par la professeure Blanca Gutiérrez, du département de Psychiatrie de l’Université de Grenade, ont participé des chercheurs du groupe CIBERSAM (Centre de Recherche Biomédicale de l’UGR), le département de Biostatistique de l’UGR, le King’s College de Londres, l’Université de Malaga, RedIAPP, l’University College de Londres, l’Université Loyola Andalousie, l’Université de Séville, l’Université de Saragosse, le Service de la Santé de La Rioja, le Service Canarien de Santé et l’Hôpital Universitaire Clinique San Cecilio de Grenade.

Les scientifiques ont analysé un échantillonnage de 2679 patients d’Attention Primaire appartenant à 41 services de santé de sept provinces espagnoles âgés entre 18 et 75 ans. Tous ont fait l’objet d’un suivi pendant une période de trois ans incluant une série d’épreuves génétiques.

Les résultats ont démontré que les individus présentant des formes peu fonctionnelles de gènes impliqués dans le neurotrophisme (BDNF) et dans la transmission de la sérotonine (SERT) sont particulièrement vulnérables à l’effet nocif que la maltraitance des enfants (psychologique, physique ou sexuelle) produit sur l’état d’esprit et comme facteur de risque de dépression clinique.

Tel que l’explique la professeure Gutiérrez, « il s’agit de l’importante découverte d’une triple interaction gène-environnement dont la transcendance est encore plus grande si l’on tient compte que la réponse aux antidépresseurs pourrait se produire fondamentalement à travers des protéines codifiées par les deux gènes que nous avons étudiés. »

« Nos résultats représentent un modèle explicatif géno-environnemental bien fondé à ladite réponse thérapeutique », conclut la chercheuse de l’Université de Grenade.

Les professeurs de l’Université de Grenade Blanca Gutiérrez et Jorge Cervilla, membres du groupe de recherche CIBERSAM

 

Référence bibliographique :

 The risk for major depression conferred by childhood maltreatment is multiplied by BDNF and SERT genetic vulnerability: a replication study. Blanca Gutiérrez, Juan Ángel Bellón, Margarita Rivera, Esther Molina, Michael King, Louise Marston, Francisco Torres-González, Berta Moreno-Küstner, Patricia Moreno-Peral, Emma Motrico, Carmen Montón-Franco, María Josefa Gilde Gómez-Barragán, Marta Sánchez-Celaya, Miguel Ángel Díaz-Barreiros, Catalina Vicens, Juan de Dios Luna, Irwin Nazareth, Jorge Cervilla. J Psychiatry Neurosci 2014.

Submitted Apr. 4, 2014; Revised July 30, 2014, Sept. 3, 2014; Accepted Sept. 24, 2014

DOI: 10.1503/jpn.140097

 

Contact :
Blanca Gutiérrez.
Département de Psychiatrie et Institut de Neurosciences de l’Université de Grenade. Tél.:0034 958 24 20 75
Portable: 0034 676 444 677
Courriel: blancag@ugr.es


Suffering from abuse during childhood increases the chances of depression, above all in those adults who are genetically predisposed

An international research project led by scientists from the U. of Granada proves that child abuse increases the chances of suffering from depression in adulthood, above all in those individuals who have scarcely functional forms of genes involved in neurotrophism (BDNF) and in serotonin transmission (SERT)

2.679 patients from seven Spanish provinces participated in this projectfor a period of three years

An international research project led by scientists from the U. of Granada has demonstrated that the risk of suffering from depression due to abuse during childhood is significantly higher in those patients who are genetically predisposed.

This research has been published in the prestigious Journal of Psychiatry and Neuroscience, and it has been coordinated by Prof.Blanca Gutiérrez, from the Psychiatry Department at the U. of Granada. Participants include researchers from the CIBERSAM group (UGR Centre for Biomedical Research), the Biostatistics Department at the U. of Granada, King’s College in London, Loyola University in Andalusia, the University of Seville, the University of Zaragoza, the Health Service of La Rioja, the Health Service of the Canary Islands, and the San Cecilio Clinical University Hospital in Granada.

Scientists analysed a sample which consisted of 2.679 primary health care patients from 41 different health clinics in seven different Spanish provinces, between the ages of 18 and 75. They were all followed during a period of three years, and the survey included genetic tests.

The results demonstrated that those individuals who have scarcely functional genes implied in neurotrophism (BDNF) and in serotonin transmission are particularly vulnerable to the noxious effects that childhood abuse (either psychological, physical or sexual) has upon general mood and as a risk factor in clinical depression.

According to prof. Gutiérrez “it is an important result, which proves a triple genetic-environmental sort of interaction whose relevance is even more important if we take into consideration that the response to antidepressants appears to be fundamentally mediated through proteins codified by the two genes we have studied.”

“Our results present a fundamental genetic-environmental model to explain this sort of therapeutic response”, concludes this researcher from the U. of Granada.

 

 U. of Granada profs. Blanca Gutiérrez and Jorge Cervilla, from the CIBERSAM research group

 

Bibliography:

The risk for major depression conferred by childhood maltreatment is multiplied by BDNF and SERT genetic vulnerability: a replication study

Blanca Gutiérrez, Juan Ángel Bellón, Margarita Rivera, Esther Molina, Michael King, LouiseMarston, Francisco Torres-González,  Berta Moreno-Küstner, Patricia Moreno-Peral, Emma Motrico,  Carmen Montón-Franco, María Josefa GildeGómez-Barragán, Marta Sánchez-Celaya, Miguel Ángel Díaz-Barreiros, Catalina Vicens,  Juan de Dios Luna, IrwinNazareth, Jorge Cervilla

J Psychiatry Neurosci2014.

Submitted Apr. 4, 2014; Revised July 30, 2014, Sept. 3, 2014; Accepted Sept. 24, 2014

DOI: 10.1503/jpn.140097

 

Contact:
Blanca Gutiérrez
Psychiatry Department and Neurosciences Institute. U. of Granada
Phone: 0034 958 24 20 75
Cell phone: 0034 676 444 677
Email: blancag@ugr.es


La Razón

Pág. 13: «Ofrecemos un aceite de oliva virgen extra único, con presentación exclusiva y precio asequible»

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“Adiós a las armas”, en el Cineclub universitario

La proyección tendrá lugar en el Aula Magna de la Facultad de Ciencias, el martes, 14 de abril de 2015, a las 21 horas, dentro del ciclo “Clásicos recuperados XXXII: especial Primera Guerra Mundial”

La película de Frank Borzage “Adiós a las armas” (1932) se proyectará en el Aula Magna de la Facultad de Ciencias, el martes, 14 de abril de 2015, a las 21 horas, dentro del ciclo “Clásicos recuperados XXXII: especial Primera Guerra Mundial”, que organiza el Cineclub universitario que dirige Juan de Dios Salas, en el Centro de Cultura Contemporánea del Vicerrectorado de Extensión Universitaria y Deporte de la UGR.

Programa

Viernes 10 de abril, a las 21 h

  • (Día del Cineclub).
  • “Sin novedad en el frente” (1930), de Lewis Milestone.

Martes 14 de abril, a las 21 h

  • “Adiós a las armas” (1932), deFrank Borzage.

Viernes 17 de abril, a las 20 h

  • “Remordimiento” (1932), deErnst Lubitsch.

Martes 21 de abril, a las 21 h

  • “El sargento York” (1941), de Howard Hawks.

Viernes 24 de abril, a las 21 h

  • (Día del Cineclub).
  • “Coronel Blimp” (1943), de Michael Powell y Emeric Pressburger.

Martes 28 de abril, a las 21 h

  • “La gran guerra” (1959), deMario Monicelli.

Martes 5 de mayo, a las 21 h

  • “Las águilas azules” (1966), de John Guillermin.

Seminario “Cautivos del cine”, a las 17 h

  • (Miércoles, 29 de abril. Gabinete de Teatro. Palacio de la Madraza).
  • “La Primera Guerra Mundial en el cine sonoro”, a cargo de Juan de Dios Salas, director del Cineclub Universitario.
  • Entrada libre hasta completar aforo.

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Diario Jaén

El CN Santo Reino gana su trofeo por delante del CD Universidad

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Ideal

Pág. 64: El PTS aloja La Ciudad Accesible, un espacio que no excluye a nadie

Pág. 73: Agenda:

– Libros:

‘Una imprecisa línea de luz’

– Exposiciones:

‘Vida y obra de Leon Tolstói’

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Granada Hoy

Portada: La UGR se abre a Europa y EEUU para patentar sus investigaciones

Págs. 6-7: La UGR mira a EEUU para patentar descubrimientos

Hay grandes esperanzas en los resultados de fármacos o vacunas

Un hidrogel con mucho futuro

Pág. 14: Diputación y UGR, juntos para optimizar la gestión de los residuos

Pág. 18: ‘Exposición Colección Arte Contemporáneo de la UGR en Viena’

‘El paisaje y el lugar’, de Carmen Laffón

Pág. 30: La Corrala de Santiago acoge hasta el verano un certamen de cine místico

Pág. 44: Contraportada: PALMAS. Francisco Glez. Lodeiro

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Ideal

Pág. 15: El examen que sustituirá a la Selectividad constará de 350 preguntas cortas y tipo test

Pág. 33: Opinión: Joaquín Fernández-Valdivia. Las TIC: el nuevo motor económico de Granada

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Granada Hoy

Pág. 11: La Guardia Civil alerta del aumento de la amenaza del terrorismo yihadista

Pág. 51: Estudio sobre la potencia muscular en nadadores

Granada es Provincia Pág. 5: El centro provincial de documentación Casa Molino Ángel Ganivet ha abierto sus puertas

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