Mitra participará en el I Congreso Internacional de Edificación Sostenible de Brasil

La Consejería de Economía, Innovación y Ciencia, a través de la Agencia Andaluza de Promoción Exterior (Extenda), apoya la presencia de la empresa granadina Mitra en el I Congreso Internacional de Edificación Sostenible del Green Building Council, que se celebrará del 1 al 3 de septiembre en Sao Paulo (Brasil).

En nota, Extenda indicó que esta empresa andaluza, especializada en todo tipo de soluciones innovadoras para el urbanismo y la edificación sostenibles, es una Empresa de Base Tecnológica (EBT) de la Universidad de Granada y la única empresa española presente en este foro.

El objetivo de esta actividad internacional es dar a conocer la experiencia y liderazgo de Andalucía en el campo del ahorro y la eficiencia energética, a través de una de las empresas de vanguardia en la sostenibilidad aplicada al urbanismo y la edificación, con origen en el Centros de Apoyo al Desarrollo Empresarial (CADE) del Centro Europeo de Empresas e Innovación (BIC) del Campus de la Salud de Granada, desarrollado por la Agencia de Innovación y Desarrollo de Andalucía.

La primera edición del Congreso Internacional de Edificación Sostenible es una iniciativa do Green Building Council, entidad internacionalmente reconocido por la promoción de las buenas prácticas en la construcción.

BRASIL Y ANDALUCÍA

Según Extenda, Andalucía considera a Brasil como un mercado de «interés prioritario» y por ello existe desde 1999 una Oficina de Promoción de Negocios en Sao Paulo. Según los datos de Extenda, existen grandes oportunidades en Brasil para empresas dedicadas a obra civil, y también materia de comunicaciones, como puertos, ferrocarriles y energías renovables.

En concreto, en el sector inmobiliario el país tiene un déficit de 7,8 millones de viviendas, lo que le convierte en un destino a tener en cuenta. Además, Brasil es la novena economía mundial y la previsión de crecimiento de la economía brasileña para 2010 es de un 6,5 por ciento.

Según los datos de Extenda, Brasil atesora una larga tradición como abanderado de las prácticas de diseño sostenible y la participación ciudadana en el desarrollo de los nuevos modelos de ciudad. Dentro de esta ambito, las actuaciones de eficiencia energética están implícitas en todas las políticas de regeneración urbana que ahora se potencian de cara a los próximos eventos internacionales que acogerá el país sudamericano como la celebración del Mundial de Fútbol 2014 y los Juegos Olímpicos de 2016.

La experiencia y conocimiento de las empresas y centros de investigación andaluces en el campo de las renovables, la economía social, la gestión y valorización de residuos, y la sostenibilidad aplicada al urbanismo y la edificación, pueden encontrar en Brasil un mercado natural para su desarrollo, con múltiples oportunidades de negocio.

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Definen por primera vez el concepto de jugabilidad, o qué características debe tener un videojuego para triunfar

Científicos de la UGR crean un modelo de videojuego que servirá para estudiar cualquier aspecto relacionado con ellos y para definir un marco conceptual que permita caracterizar la experiencia del jugador en videojuegos. Para llevar a cabo esta investigación, sus autores se basaron en su propia experiencia en proyectos previos en los que han desarrollado herramientas educativas y videojuegos para el aula

¿Qué características debe tener un videojuego para que sea divertido? ¿Por qué hay videojuegos que triunfan y otros con los que el jugador no se siente satisfecho y acaban siendo abandonados? ¿Qué diferencia existe entre un juego y una unidad didáctica multimedia? A todas estas preguntas ha dado respuesta una investigación realizada en el Departamento de Lenguajes y Sistemas Informáticos de la Universidad de Granada por José Luis González Sánchez y dirigida por el profesor Francisco Luis Gutiérrez Vela.

Como explica González Sánchez, la jugabilidad es un concepto abstracto y difícil de definir, “debido a que posee características tanto funcionales, inherentes a todo sistema interactivo, como no funcionales, relacionadas con las experiencias que obtiene el jugador al jugar”. Así pues, definimos la jugabilidad como “el conjunto de propiedades que describen la experiencia del jugador ante un sistema de juego determinado, cuyo principal objetivo es divertir y entretener “de forma satisfactoria y creíble”, ya sea solo o en compañía”.

Herramientas educativas

Para llevar a cabo esta investigación, sus autores se basaron en su propia experiencia en proyectos previos en los que han desarrollado herramientas educativas y videojuegos para el aula.
“Esto nos ha ayudado a saber qué es lo que quieres los niños en los juegos y qué es lo que ellos entiende por diversión”, destaca el autor principal.

Y es que, si las encuestas y tendencias están en lo cierto, “los videojuegos serán usados desde niños a personas de tercera edad. Por este motivo, debemos saber qué estándares deben cumplir los videojuegos para asegurarnos de ello”.

A la luz de los resultados de esta investigación, los científicos concluyen que “los videojuegos también tienen sus propias reglas para formalizarse y evaluarse. Creemos que, con este estudio, ponemos una pequeña piedra en que lo desconocido de lo que antes todo el mundo hablaba sea ahora más conocido y estandarizado según se demanda en la actualidad de los sistemas interactivos orientados al ocio electrónico”.

El trabajo realizado en la UGR empezó desde lo más bajo: qué es un videojuego, qué parte lo componen, cómo se relacionan esas partes para empezar a construir todo encima de ello. En definitiva, “hemos logrado modelizar los videojuegos, esto es, crear un modelo de videojuego teórico que nos sirva para estudiar cualquier aspecto relacionado con ellos”.

Los videojuegos representan la industria de entretenimiento que mas dinero factura en el mundo: en 2009 representó unos 1.200 millones de euros; el año anterior, 1.500. Lo que supone 500 millones de euros más que la música y el cine, por ejemplo (ver informe completo en http://www.adese.es/) .

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Definen por primera vez el concepto de jugabilidad, o qué características debe tener un videojuego para triunfar

¿Qué características debe tener un videojuego para que sea divertido? ¿Por qué hay videojuegos que triunfan y otros con los que el jugador no se siente satisfecho y acaban siendo abandonados? ¿Qué diferencia existe entre un juego y una unidad didáctica multimedia?

A todas estas preguntas ha dado respuesta una investigación realizada en el Departamento de Lenguajes y Sistemas Informáticos de la Universidad de Granada por José Luis González Sánchez y dirigida por el profesor Francisco Luis Gutiérrez Vela.

Como explica González Sánchez, la jugabilidad es un concepto abstracto y difícil de definir, “debido a que posee características tanto funcionales, inherentes a todo sistema interactivo, como no funcionales, relacionadas con las experiencias que obtiene el jugador al jugar”. Así pues, definimos la jugabilidad como “el conjunto de propiedades que describen la experiencia del jugador ante un sistema de juego determinado, cuyo principal objetivo es divertir y entretener “de forma satisfactoria y creíble”, ya sea solo o en compañía”.

Herramientas educativas

Para llevar a cabo esta investigación, sus autores se basaron en su propia experiencia en proyectos previos en los que han desarrollado herramientas educativas y videojuegos para el aula. “Esto nos ha ayudado a saber qué es lo que quieres los niños en los juegos y qué es lo que ellos entiende por diversión”, destaca el autor principal.

Y es que, si las encuestas y tendencias están en lo cierto, “los videojuegos serán usados desde niños a personas de tercera edad. Por este motivo, debemos saber qué estándares deben cumplir los videojuegos para asegurarnos de ello”.

A la luz de los resultados de esta investigación, los científicos concluyen que “los videojuegos también tienen sus propias reglas para formalizarse y evaluarse. Creemos que, con este estudio, ponemos una pequeña piedra en que lo desconocido de lo que antes todo el mundo hablaba sea ahora más conocido y estandarizado según se demanda en la actualidad de los sistemas interactivos orientados al ocio electrónico”.

El trabajo realizado en la UGR empezó desde lo más bajo: qué es un videojuego, qué parte lo componen, cómo se relacionan esas partes para empezar a construir todo encima de ello. En definitiva, “hemos logrado modelizar los videojuegos, esto es, crear un modelo de videojuego teórico que nos sirva para estudiar cualquier aspecto relacionado con ellos”.

Los videojuegos representan la industria de entretenimiento que mas dinero factura en el mundo: en 2009 representó unos 1.200 millones de euros; el año anterior, 1.500. Lo que supone 500 millones de euros más que la música y el cine, por ejemplo

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Blas Gil Extremera, el médico de los ‘enfermos ilustres’

Blas Gil Extremera es un médico al que su pasión por la literatura le ha llevado a retrotraerse a tiempos pasados para diagnosticar a personajes históricos como Julio César, Rita Hayworth o Mozart. Un profesional que ve la vida desde el punto de vista de la Medicina y que une sus conocimientos con una de sus aficiones preferidas: la literatura. A continuación nos explica cuáles son sus Libros de Cabecera.

Es Catedrático de Medicina Interna de la Facultad de Medicina de la Universidad de Granada, y Jefe de Servicio de Medicina Interna en el Hospital Universitario “San Cecilio” de Granada. Su carrera profesional le ha llevado a ser Postdoctoral Fellow en el M.D. Anderson Hospital, Universidad de Texas y profesor visitante en el Brigham and Women’s Hospital en la Universidad de Harvard.

A Blas Gil le gusta la Historia y las historias y es capaz de identificar aspectos médicos en obras como El Quijote: su libro favorito. ¿La razón? “esta novela es la obra total, pues junto a valores literarios, culturales e incluso médicos aporta también “una filosofía de vida”.

Su pasión por la docencia le ha llevado a querer transmitir sus conocimientos médicos utilizando la historia como hilo conductor. No en vano, además de lector también es un prolífico escritor. Entre sus obras publicadas podemos encontrar La medicina, pasado y presente, Obesidad y riesgo cardiovascular, Historia de la Medicina Interna o Enfermedad, Historia y proceso creador.

La literatura es fuente de inspiración en sus obras y en su último libro Enfermos ilustres. La enfermedad fuerza creadora ha tomado como referencia las obras de Gregorio Marañón El Conde-Duque de Olivares y Vallejo-Nágera Locos Egregios. Esta obra, que lleva solo unos meses publicada y que ha sido prologada por Vargas Llosa, habla de cien personajes históricos, de sus enfermedades y su influencia en su vida y obra profesional. Una manera optimista de ver cómo una enfermedad tan grave como, por ejemplo, el ictus cerebral que sufrió Haendel se puede superar y fruto de ello (y en agradecimiento por haber sobrevivido) que nazca una obra tan bella como el Mesías.

Durante el proceso de documentación y de escritura Gil Extremera se involucra de tal forma como para poder identificar un personaje por el que muestra una especial debilidad, como Marie Curie, o como para declarar que si hubiera podido elegir un personaje al que curar elegiría a Wolfgang Amadeus Mozart.

Cuando se le pregunta su libro preferido durante su etapa de formación, destaca Cuerpos y Almas de Maxence Van der Meersch, un obra que le “impactó” porque “su autor traza con crudeza y fidelidad los duros años de los estudios de Medicina”.

En cuanto a sus libros favoritos, además del mencionado El Quijote, Gil Extremera elige Madame Bovary de Gustave Flaubert, María Antonieta de Stefan Zweig, El Otoño del Patriarca de Gabriel García Márquez y La Familia de Pascual de Duarte de Camilo José Cela.
El último libro que ha leído es Historia de mi vida de Giacomo Casanova y en sus planes futuros de lectura se encuentra la obra más conocida de Víctor Hugo: Los Miserables.

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La Universidad de Granada define las características de un videojuego para triunfar

Un grupo de científicos de la Universidad de Granada (UGR) han definido por primera vez qué características definen el concepto de ‘jugabilidad’ de un videojuego. Esto es, los factores que debe tener para triunfar entre los usuarios y evitar que se cansen de él.

Para llevar a cabo esta investigación, realizada en el Departamento de Lenguajes y Sistemas Informáticos de la UGR, sus autores se basaron en su propia experiencia y en proyectos previos en los que han desarrollado herramientas educativas y videojuegos para el aula. «Esto nos ha ayudado a saber qué es lo que quieres los niños en los juegos y qué es lo que ellos entiende por diversión», destaca el autor principal. Y es que, si las encuestas y tendencias están en lo cierto, «los videojuegos serán usados desde niños a personas de la tercera edad. Por este motivo, debemos saber qué estándares deben cumplir los videojuegos para asegurarnos de ello».

Según ha explicado el investigador José Luis González, la ‘jugabilidad’ es un concepto abstracto y difícil de definir, «debido a que posee características tanto funcionales, inherentes a todo sistema interactivo, como no funcionales, relacionadas con las experiencias que obtiene el jugador al jugar».

Reglas propias
Así pues, se define como «el conjunto de propiedades que describen la experiencia del jugador ante un sistema de juego determinado, cuyo principal objetivo es divertir y entretener de forma satisfactoria y creíble, ya sea solo o en compañía».

A la luz de los resultados de esta investigación, los científicos concluyen que los videojuegos también tienen sus propias reglas para formalizarse y evaluarse. «Creemos que, con este estudio, ponemos una pequeña piedra en que sea ahora más conocido y estandarizado, según se demanda en la actualidad de los sistemas interactivos orientados al ocio electrónico».

El trabajo realizado en la UGR empezó desde lo más bajo: qué es un videojuego, qué partes lo componen, cómo se relacionan esas partes…, para empezar a construir todo encima de ello. En definitiva, «hemos logrado modelizar los videojuegos, esto es, crear un modelo de videojuego teórico que nos sirva para estudiar cualquier aspecto relacionado con ellos».

Los videojuegos representan la industria de entretenimiento que mas dinero factura en el mundo: en 2009 representó unos 1.200 millones de euros; el año anterior, 1.500.

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El desánimo de septiembre

Pese a no estar aceptado como una enfermedad por las clasificaciones internacionales, el llamado síndrome posvacacional regresa cada año con la rutinaria vuelta al trabajo de millones de españoles. El Instituto Superior de Estudios Psicológicos (Isep Clínic) cuantifica en un 35% de los trabajadores españoles, más de 6 millones de personas, los susceptibles de padecer estos síntomas. «Pero, claro, hay grados», matiza Ferran Martínez, psicólogo clínico de esta institución.

Lo cierto es que hasta hace unos años prácticamente se desconocía su existencia. Según los especialistas, puede deberse a que no se diagnosticaba o a que no estaba presente en nuestras vidas, por lo que podríamos estar ante un proceso fruto de la vida moderna.

Molestias transitorias

«Se trata simplemente de una especie de malestar genérico, una situación transitoria y normal, un proceso que genera una serie de molestias. Tampoco puede hablarse de una depresión», defienden el presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría Jerónimo Saiz, y Enric Aragonés, coordinador de salud mental de la Sociedad Española de Medicina de Familia (semFYC).

En cualquier caso, médicos y psicólogos coinciden en que el síndrome puede manifestarse de diversas formas y afecta a nuestro estilo de vida. Lo habitual a nivel físico es padecer un cuadro de debilidad generalizada y astenia, problemas de insomnio y somnolencia, falta de apetito, fatiga, capacidad de concentración limitada. «Pero no es más que una somatización de un malestar psíquico», según Humbelina Robles, investigadora de personalidad y tratamiento psicológico de la Universidad de Granada.

En el ámbito psicológico, es habitual la intolerancia al trabajo, caracterizada por una sensación de desidia y hastío, falta de interés, ansiedad y una profunda noción de vacío que puede desembocar en un sentimiento de angustia y llegar a bloquear y anular nuestra capacidad de decisión. «Molestias de tipo físico o psíquico todo el mundo tiene casi todos lo días. La gente es bastante sensata, no suele consultar al médico y se adapta fácilmente a la situación», relativiza Aragonés.

Los más afectados por estas molestias «leves y transitorias» suelen ser los que tienden a idealizar las vacaciones como la culminación de su bienestar personal y los que muestran de forma habitual malestar o disconformidad con su actividad laboral, según Martínez. «También hay más presión y más miedo: los trabajos requieren estar al 100% y tienes la espada de Damocles del despido encima», apunta Martínez,

Otros especialistas añaden entre los más afectados a quienes tienen unas vacaciones largas, agotadoras y sin un descanso adecuado.

Solo si al cabo de dos o tres semanas persisten los síntomas debe acudirse a la consulta, ya que «entonces podría tratarse de un trastorno de personalidad, depresivo u otra cosa», según el responable de salud mental de la SemFYC. «El final de las vacaciones y la vuelta al trabajo puede significar una situación estresante pero sin punto de comparación con otras como la pérdida de un familiar, una separación o la pérdida del puesto de trabajo», remacha Aragonés.

El síndrome es menos frecuente entre los niños. Los pediatras apuntan que suelen afrontar la vuelta al colegio de manera positiva, aunque al principio echen de menos a los amigos de las vacaciones. Si cuando vuelven tienen problemas de rendimiento, puede que se deba a otros motivos, según Vanessa Fernández, psicóloga del Centro de Tratamiento de la Ansiedad y el Estrés de Madrid.

Recomendaciones

Uno de los consejos que más ofrecen los profesionales es repartir las vacaciones durante el tiempo estival y no volver justo el día antes de empezar a trabajar para que el cambio no sea demasiado abrupto. También proponen realizar actividades gratificantes e incorporarse en la rutina de forma gradual en la medida posible.

«¿Síndrome pos qué? Aquí no tenemos tiempo para eso», declaró ayer Sonia Pérez, secretaria en una empresa multinacional con sede en Madrid. El sociólogo Santiago Hernández dio otra visión más radical: «Hablar de síndrome posvacacional es una frivolidad. El síndrome de las personas sin empleo es el único del que podríamos hablar y de paso curábamos el de los que tienen trabajo».

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El País

ANDALUCÍA – Portada: La Junta critica por excesiva la expropiación en Doñana

ANDALUCÍA – Pág. 3: El CSIC lamenta la falta de consenso entre las administraciones

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ABC

Págs. 48 y 49: ¿Por qué atrapa un videojuego?

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Ideal

Pág. 3: “La economía mejorará en meses si no hay errores que nos lleven de nuevo a la UVI” |“Echo en falta que los ayuntamientos ayuden más al desarrollo económico”

Pág. 4: La Universidad de Granada define las características de un videojuego para triunfar

Pág. 12: El PP pide la dimisión de la directora de Cetursa

Pág. 14 – Publicidad: Sácale créditos a la biblioteca

(Publicado el 28-8-10) Pág. 6: Los empresarios y el alcalde de Monachil defienden la legalidad de la Universiada |Publicidad: Plazas de profesorado contratado

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Granada Hoy

Pág. 13: Las actividades de verano de la sierra atraen a un 54,7% más de visitantes |Cetursa garantiza la legalidad de todas las obras

Pág. 15: La UGR inicia en septiembre 24 cursos virtuales

Pág. 16: La empresa granadina Mitra lleva su experiencia en edificación sostenible a Brasil

Pág. 17: Orce recupera el prestigio y la atención de la comunidad científica 30 años después

Pág. 21: En busca del videojuego perfecto

(Publicado el 28-8-10) Pág. 41 – Publicidad: Plazas de profesorado contratado

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Seis millones de españoles padecen el llamado ´síndrome posvacacional´

Pese a no estar aceptado como una enfermedad por las clasificaciones internacionales, el llamado síndrome posvacacional regresa cada año con la rutinaria vuelta al trabajo de millones de españoles. El Instituto Superior de Estudios Psicológicos (Isep Clínico) cuantifica en un 35% la cifra de trabajadores españoles –más de 6 millones– susceptibles de padecer estos síntomas. «Pero, claro, hay grados», matiza Ferran Martínez, psicólogo clínico de esta institución.

Lo cierto es que hasta hace unos años casi se desconocía su existencia. Según los especialistas, puede deberse a que no se diagnosticaba o a que no estaba presente en nuestras vidas.

«Se trata simplemente de una especie de malestar genérico, una situación transitoria y normal, un proceso que genera una serie de molestias. Tampoco puede hablarse de una depresión», defienden el presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría Jerónimo Saiz, y Enric Aragonés, coordinador de salud mental de la Sociedad Española de Medicina de Familia (semFYC).

ESTILO DE VIDA ALTERADO En cualquier caso, médicos y psicólogos coinciden en que el síndrome puede manifestarse de diversas formas y afecta a nuestro estilo de vida. Lo habitual a nivel físico es padecer un cuadro de debilidad generalizada y astenia, problemas de insomnio y somnolencia, falta de apetito, fatiga, capacidad de concentración limitada… «Pero no es más que una somatización de un malestar psíquico», según Humbelina Robles, investigadora de personalidad y tratamiento psicológico de la Universidad de Granada.

En el ámbito psicológico, es habitual la intolerancia al trabajo, caracterizada por una sensación de desidia y hastío, falta de interés, ansiedad y una profunda noción de vacío que puede desembocar en un sentimiento de angustia y llegar a bloquear y anular nuestra capacidad de decisión. «Molestias de tipo físico o psíquico todo el mundo tiene casi todos lo días. La gente es bastante sensata, no suele consultar al médico y se adapta fácilmente a la situación», dice Aragonés.

Los más afectados por estas molestias «leves y transitorias» suelen ser los que idealizan las vacaciones como la culminación de su bienestar personal y los que muestran de forma habitual malestar o disconformidad con su actividad laboral, según Mar- tínez. «También hay más presión y más miedo: los trabajos requieren estar al 100% y tienes la espada de Damocles del despido encima», apunta Martínez.

Otros especialistas añaden entre los afectados a los que tienen vacaciones largas, agotadoras y sin un descanso adecuado.

DOLENCIA Solo si los síntomas persisten dos o tres semanas se debe acudir al médico ya que, «entonces, podría tratarse de un trastorno de personalidad, depresivo u otra cosa», según el responsable de salud mental de la SemFYC. «El final de las vacaciones y la vuelta al trabajo puede significar una situación estresante, pero sin punto de comparación con otras como la pérdida de un familiar, una separación o la pérdida del puesto de trabajo», remacha Aragonés.

El síndrome es menos frecuente entre los niños. Los pediatras apuntan que suelen afrontar la vuelta al colegio de manera positiva, aunque al principio echen de menos a los amigos de las vacaciones. Si al volver tienen problemas de rendimiento puede que sea por otros motivos, según Vanessa Fernández, psicóloga del Centro de Tratamiento de la Ansiedad y el Estrés de Madrid.

Uno de los consejos que más ofrecen los profesionales es repartir las vacaciones durante el tiempo estival y no volver justo el día antes de empezar a trabajar, para que el cambio no sea demasiado abrupto. También proponen realizar actividades gratificantes e incorporarse a la rutina de forma gradual en la medida de lo posible.

«¿Síndrome pos qué? Aquí no tenemos tiempo para eso», declaró ayer Sonia Pérez, secretaria en una multinacional con sede en Madrid. El sociólogo Santiago Hernández fue más radical: «Hablar de síndrome posvacacional es una frivolidad. El síndrome de las personas sin empleo es el único del que podríamos hablar y, de paso, curábamos el de los que tienen trabajo».

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Seis millones de españoles padecen el llamado ´síndrome postvacacional´

Pese a no estar aceptado como una enfermedad por las clasificaciones internacionales, el llamado síndrome postvacacional regresa cada año con la rutinaria vuelta al trabajo de millones de españoles. El Instituto Superior de Estudios Psicológicos (Isep Clínico) cuantifica en un 35% la cifra de trabajadores españoles –más de 6 millones– susceptibles de padecer estos síntomas. «Pero, claro, hay grados», matiza Ferrán Martínez, psicólogo clínico de esta institución.

Lo cierto es que hasta hace unos años casi se desconocía su existencia. Según los especialistas, puede deberse a que no se diagnosticaba o a que no estaba presente en nuestras vidas.

«Se trata simplemente de una especie de malestar genérico, una situación transitoria y normal, un proceso que genera una serie de molestias. Tampoco puede hablarse de una depresión», defienden el presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría Jerónimo Saiz, y Enric Aragonés, coordinador de salud mental de la Sociedad Española de Medicina de Familia (semFYC).

ESTILO DE VIDA ALTERADO En cualquier caso, médicos y psicólogos coinciden en que el síndrome puede manifestarse de diversas formas y afecta a nuestro estilo de vida. Lo habitual a nivel físico es padecer un cuadro de debilidad generalizada y astenia, problemas de insomnio y somnolencia, falta de apetito, fatiga, capacidad de concentración limitada… «Pero no es más que una somatización de un malestar psíquico», según Humbelina Robles, investigadora de personalidad y tratamiento psicológico de la Universidad de Granada.

En el ámbito psicológico, es habitual la intolerancia al trabajo, caracterizada por una sensación de desidia y hastío, falta de interés, ansiedad y una profunda noción de vacío que puede desembocar en un sentimiento de angustia y llegar a bloquear y anular nuestra capacidad de decisión. «Molestias de tipo físico o psíquico todo el mundo tiene casi todos lo días. La gente es bastante sensata, no suele consultar al médico y se adapta fácilmente a la situación», dice Aragonés.

Los más afectados por estas molestias «leves y transitorias» suelen ser los que idealizan las vacaciones como la culminación de su bienestar personal y los que muestran de forma habitual malestar o disconformidad con su actividad laboral, según Mar- tínez. «También hay más presión y más miedo: los trabajos requieren estar al 100% y tienes la espada de Damocles del despido encima», apunta Martínez.

Otros especialistas añaden entre los afectados a los que tienen vacaciones largas, agotadoras y sin un descanso adecuado.

DOLENCIA Solo si los síntomas persisten dos o tres semanas se debe acudir al médico ya que, «entonces, podría tratarse de un trastorno de personalidad, depresivo u otra cosa», según el responsable de salud mental de la SemFYC. «El final de las vacaciones y la vuelta al trabajo puede significar una situación estresante, pero sin punto de comparación con otras como la pérdida de un familiar, una separación o la pérdida del puesto de trabajo», remacha Aragonés.

El síndrome es menos frecuente entre los niños. Los pediatras apuntan que suelen afrontar la vuelta al colegio de manera positiva, aunque al principio echen de menos a los amigos de las vacaciones. Si al volver tienen problemas de rendimiento puede que sea por otros motivos, según Vanessa Fernández, psicóloga del Centro de Tratamiento de la Ansiedad y el Estrés de Madrid.

Uno de los consejos que más ofrecen los profesionales es repartir las vacaciones durante el tiempo estival y no volver justo el día antes de empezar a trabajar, para que el cambio no sea demasiado abrupto. También proponen realizar actividades gratificantes e incorporarse a la rutina de forma gradual en la medida de lo posible.

«¿Síndrome pos qué? Aquí no tenemos tiempo para eso», declaró ayer Sonia Pérez, secretaria en una multinacional con sede en Madrid. El sociólogo Santiago Hernández fue más radical: «Hablar de síndrome postvacacional es una frivolidad. El síndrome de las personas sin empleo es el único del que podríamos hablar y, de paso, curábamos el de los que tienen trabajo».

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