FUNCAS avisa de que habrá que replantear empleo público para sanear cuentas

FUNCAS avisa de que habrá que replantear empleo público para sanear cuentas

La Fundación de las Cajas de Ahorros (FUNCAS) advierte de que va a ser necesario un «replanteamiento» del empleo público y de la remuneración de los asalariados si se quiere sanear las cuentas de las administraciones.

El artículo «Empleo público y consolidación fiscal» publicado en el último número de los Cuadernos de Información Económica de FUNCAS asegura que el empleo público ha crecido un 26,97% entre 1998 y 2009, una expansión que se ha producido sobre todo en las administraciones autonómicas y en los ayuntamientos.

Así, el crecimiento medio por año del empleo público ha sido en ese periodo del 3,79%, si bien en el caso de la Administración central se ha reducido el 3,14% de media en cada ejercicio, mientras que en las comunidades autónomas ha aumentado el 9,41% y en los ayuntamientos, el 3,44%.

El cuadro que acompaña este artículo muestra diferencias más claras entre las administraciones, como en el año 2007, en que el empleo público autonómico subió el 24,8% mientras el estatal se reducía el 31,15%.

Sobre estas fuertes diferencias, el autor de este estudio, el catedrático de Economía Aplicada de la Universidad de Granada Miguel González Moreno, explica que mientras la administración central ha sufrido un drástico recorte de empleados en el proceso de descentralización, el aumento del personal en la autonómica no se ha debido sólo a este hecho.

Así, denuncia que en las comunidades se han tomado además «decisiones discrecionales», mientras que en los ayuntamientos la buena coyuntura económica ha hecho que aumentarán sus efectivos humanos, aunque sus retribuciones «no están e consonancia con la capacidad y solvencia de las haciendas locales».

El artículo admite que cualquier ajuste en el empleo y la remuneración de los trabajadores de las administraciones «tendría un efecto cuantitativo considerable» sobre las cuentas.

Sin embargo reconoce que cualquier estrategia debe sopesar el impacto que tendría dicho ajuste sobre el mercado de trabajo, ya que el empleo en el sector público (administraciones y empresas públicas) supone el 14,6% del total, y sólo el de las administraciones es el 13,82%.

En concreto, considera que una reducción del empleo público afectaría más a las comunidades en las que éste tiene un mayor peso, entre las que cita Extremadura, Castilla-La Mancha, Canarias, Castilla y León, Asturias, Aragón, Andalucía y Galicia.

Con respecto a la contención salarial en el sector público, ésta tendría un considerable impacto presupuestario, porque las partidas de personal suponen el 25,89% del gasto público total, y también serviría de guía al sector privado.

Para González Moreno, se deben establecer «algunos límites», como sopesar la incidencia negativa que la reducción de puestos de trabajo y salarial tendría sobre la actividad económica, el consumo y el empleo.
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El Parque Tecnológico de la Salud ha captado 14 millones para infraestructuras y proyectos de investigación

El Parque Tecnológico de la Salud ha captado 14 millones para infraestructuras y proyectos de investigación

El Parque Tecnológico de Ciencias de la Salud (PTS) contará este 2010 con 14,18 millones de euros para el desarrollo de proyectos de investigación y para infraestructuras cientí­fico-tecnológicas en virtud de la convocatoria anual del Plan Nacional de I+D+i del Ministerio de Ciencia e Innovación que ha acordado destinar esta cantidad a la tecnópolis granadina por su intensa actividad y numerosas iniciativas impulsadas.

Así­ lo ha anunciado el consejero de Innovación, Ciencia y Empresa, Martí­n Soler, en la presentación del proyecto Campus Universitario Ciencias de la Salud, donde ha colocado la primera piedra de los edificios docentes que conforman este proyecto, junto con el rector de la institución académica, Francisco González Lodeiro.

Soler ha destacado los 14,18 millones (10,7 para infraestructuras y 3,4 para proyectos) captados por el PTS del total de 151 millones destinados para las distintas tecnópolis de la Comunidad, indicando que, una vez más, el Ministerio ha reconocido la potente actividad y evolución del parque granadino.

El titular de Innovación ha recordado que estos 151 millones logrados por Andalucí­a han supuesto el 34% del total de los 442 millones de euros comprometidos por el Ministerio, porcentaje que ha llevado a liderar, de nuevo, a la región de nuevo la captación de fondos públicos.

Para el consejero, que ha repasado el estado actual del PTS, el objetivo fundamental del PTS es albergar el primer Campus de la Salud de España capaz de generar, según estudios recientes, el 3% del Producto Interior Bruto (PIB) de la provincia y crear más de 14.000 empleos.

Así­, Soler ha señalado 2013 como la fecha fijada para la conclusión de todo el recinto, año en el que se prevé haber realizado una inversión global de 600 millones de euros, de los cuales ya se han comprometido a dí­a de hoy más de 400 millones de fondos públicos y privados.

Empresas tecnológicas del sector biosanitario

Actualmente, en el PTS se localizan un total de 74 empresas e instituciones del sector tecnológico sanitario y biosanitario, en las que trabajan 1.200 personas, un 52% de ellas dedicadas principalmente a actividades de I+D+i. Se han generado ya más de 600 puestos de trabajo de nueva creación de cualificación media-alta.

El PTS, con una superficie de 625.000 metros cuadrados, ha planificado la reserva de suelo para tres usos: docente (98.000 metros cuadrados), sanitario (120.000 metros cuadrados) y de investigación y desarrollo empresarial (170.000 metros cuadrados)

El Parque cuenta, en estos momentos, con siete edificios operativos: el Centro de Empresas BIC, el Complejo Multifuncional Avanzado de Simulación e Innovación Tecnológica (CMAT), Instituto de Parasicologí­a y Biomedicina «López Neyra», el Centro de Investigación Biomédica, los Laboratorios Farmacéuticos Rovi, Servilens y Centro de Desarrollo Farmacéuticos.

Asimismo, están en construcción o en rehabilitación cinco edificios: el Hospital Universitario, el Instituto de Medicina Legal, el Centro de Gestión PTS, el Centro de Genómica e Investigación Oncológica (GENyO) y el Laboratorio y Observatorio de I+D+i en Prevención de Riesgos Laborales.

A ellos cinco hay que sumar los cinco edificios presentados hoy en el marco del Campus Universitario Ciencias de la Salud y que son: el Edificio de Servicios Centrales y las facultades de Medicina, Ciencias de la Salud, Farmacia y Odontologí­a.

Este año comenzarán a ejecutarse tanto los Servicios Centrales como las facultades de Medicina y Ciencias de la Salud, proyectos que aglutinan una inversión de 112 millones y unos incentivos de la Junta de Andalucí­a que ascienden a 98,3 millones, y cuyas obras finalizarán en un plazo de tres años para dar servicio en el primer semestre de 2013.

Nuevo modelo de transferencia de tecnologí­a

El desarrollo de estos nuevos proyectos, según el consejero, responde a la apuesta de la Junta de Andalucí­a por crear un espacio de excelencia docente, asistencial, investigador y empresarial especializado sectorialmente en Ciencias de la Vida. Para Soler, el objetivo es posicionar a la Universidad de Granada y su Parque Tecnológico de la Salud como un modelo de transferencia de tecnologí­a, sostenible a medio y largo plazo, que contribuya al desarrollo económico y al bienestar social de su entorno de influencia.

En este sentido, el titular de Innovación ha detallado algunos indicadores que confirman la intensa actividad de investigación de ambos espacios. La Universidad de Granada cerró el curso anterior con 400 grupos de investigación y 47 proyectos de excelencia en marcha, gracias a los incentivos de la Consejerí­a de Innovación, Ciencia y Empresa.

De la misma forma, en el marco del Proyecto Campus, se han creado hasta la fecha 14 empresas de base tecnológica, especialmente de perfil tecnológico y biosanitario que han recibido 1,4 millones de euros en incentivos.

Apoyo presupuestario

Por otra parte, el consejero ha recordado el apoyo a las Universidades andaluzas reflejado en los Presupuestos de 2010, que han aumentado un 0,13% el programa destinado a esta instituciones (un total de 1.332 millones) y un 10% las partidas destinadas a la investigación cientí­fica y la innovación, que han alcanzado los 313,5 millones.

Así­, la polí­tica de I+D+i ha crecido desde 2004 un 156%, lo que demuestra, en palabras de Soler, el compromiso firme y continuado de la Junta de Andalucí­a, por convertir la comunidad en una región de investigación e innovación.

En cuanto a la inversión en infraestructuras en estos presupuestos, continúa el ritmo marcado en el Plan Plurianual de Inversiones, que en esta anualidad cuenta con 125 millones de euros, y gracias al cual se están desarrollando proyectos como el que hoy se presentan.

La Junta de Andalucí­a, a través de la Consejerí­a de Innovación, ya ha ejecutado más del 90% de este Plan, dotado con 480 millones, con el objetivo principal de adecuar las infraestructuras y equipamientos universitarios para atender las nuevas formas de aprendizaje e investigación que conllevan los nuevos modelos del Espacio Europeo de Educación Superior y los planes estratégicos de las distintas universidades.

En particular, la Universidad de Granada tiene adjudicados 108 millones de euros de este Plan Plurianual, así­ como con una financiación adicional de 5 millones. Un total de 113 millones de euros comprometidos ya en un 100%.
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FUNCAS avisa de que habrá que replantear empleo público para sanear cuentas

FUNCAS avisa de que habrá que replantear empleo público para sanear cuentas

La Fundación de las Cajas de Ahorros (FUNCAS) advierte de que va a ser necesario un «replanteamiento» del empleo público y de la remuneración de los asalariados si se quiere sanear las cuentas de las administraciones.

El artículo «Empleo público y consolidación fiscal» publicado en el último número de los Cuadernos de Información Económica de FUNCAS asegura que el empleo público ha crecido un 26,97% entre 1998 y 2009, una expansión que se ha producido sobre todo en las administraciones autonómicas y en los ayuntamientos.

Así, el crecimiento medio por año del empleo público ha sido en ese periodo del 3,79%, si bien en el caso de la Administración central se ha reducido el 3,14% de media en cada ejercicio, mientras que en las comunidades autónomas ha aumentado el 9,41% y en los ayuntamientos, el 3,44%.

El cuadro que acompaña este artículo muestra diferencias más claras entre las administraciones, como en el año 2007, en que el empleo público autonómico subió el 24,8% mientras el estatal se reducía el 31,15%.

Sobre estas fuertes diferencias, el autor de este estudio, el catedrático de Economía Aplicada de la Universidad de Granada Miguel González Moreno, explica que mientras la administración central ha sufrido un drástico recorte de empleados en el proceso de descentralización, el aumento del personal en la autonómica no se ha debido sólo a este hecho.

Así, denuncia que en las comunidades se han tomado además «decisiones discrecionales», mientras que en los ayuntamientos la buena coyuntura económica ha hecho que aumentarán sus efectivos humanos, aunque sus retribuciones «no están e consonancia con la capacidad y solvencia de las haciendas locales».

El artículo admite que cualquier ajuste en el empleo y la remuneración de los trabajadores de las administraciones «tendría un efecto cuantitativo considerable» sobre las cuentas.

Sin embargo reconoce que cualquier estrategia debe sopesar el impacto que tendría dicho ajuste sobre el mercado de trabajo, ya que el empleo en el sector público (administraciones y empresas públicas) supone el 14,6% del total, y sólo el de las administraciones es el 13,82%.

En concreto, considera que una reducción del empleo público afectaría más a las comunidades en las que éste tiene un mayor peso, entre las que cita Extremadura, Castilla-La Mancha, Canarias, Castilla y León, Asturias, Aragón, Andalucía y Galicia.

Con respecto a la contención salarial en el sector público, ésta tendría un considerable impacto presupuestario, porque las partidas de personal suponen el 25,89% del gasto público total, y también serviría de guía al sector privado.

Para González Moreno, se deben establecer «algunos límites», como sopesar la incidencia negativa que la reducción de puestos de trabajo y salarial tendría sobre la actividad económica, el consumo y el empleo.
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El PSOE muestra su «absoluto respeto» ante la decisión de David Aguilar y valora la labor realizada

El PSOE muestra su «absoluto respeto» ante la decisión de David Aguilar y valora la labor realizada

El secretario general del PSOE de Granada, Francisco Álvarez de la Chica, muestra su “absoluto respeto” ante la decisión tomada por el ex rector de la Universidad de Granada, David Aguilar, que enmarca dentro del ámbito estrictamente personal y profesional. Álvarez de la Chica, valora asimismo el esfuerzo y toda la labor realizada por Aguilar al frente del Consorcio del Milenio de Granada, señalando que ha trabajado “con intensidad durante todo este tiempo, y se ha avanzado haciéndolo bien, con la responsabilidad que le caracteriza y que ha demostrado durante toda su trayectoria profesional”. El dirigente socialista manifiesta, no obstante, que el PSOE lamenta la decisión de Aguilar, después de que hace escasas semanas, el pasado 25 de noviembre, se lograba que todas las instituciones le nombraran por unanimidad presidente del Consorcio. Para Álvarez de la Chica la celebración del Milenio del Reino de Granada es un proyecto que tiene una estructura ya conformada, por lo que considera que “está fuertemente consolidado y que la sociedad granadina lo ve como un proyecto muy positivo y de todos, por lo que desde el PSOE se seguirá apoyando sin fisuras y como lo ha hecho desde el inicio”. Así, recuerda que cuenta con el respaldo del Gobierno andaluz y del Gobierno central, que lo ha declarado acontecimiento de excepcional interés público, y que tiene ya un presupuesto inicial de 640.000 euros para comenzar a trabajar en proyectos y actividades concretas.

A partir de este momento, según afirma, habrá que contar con el apoyo de las instituciones implicadas en esta conmemoración y con los agentes sociales, económicos y políticos, “para desde el consenso que siempre ha primado en este proyecto, elegir a la persona más adecuada y capaz de recoger el trabajo hecho y de dar un nuevo impulso al proyecto”.

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FUNCAS avisa de que habrá que replantear empleo público para sanear cuentas

FUNCAS avisa de que habrá que replantear empleo público para sanear cuentas

La Fundación de las Cajas de Ahorros (FUNCAS) advierte de que va a ser necesario un «replanteamiento» del empleo público y de la remuneración de los asalariados si se quiere sanear las cuentas de las administraciones.
El artículo «Empleo público y consolidación fiscal» publicado en el último número de los Cuadernos de Información Económica de FUNCAS asegura que el empleo público ha crecido un 26,97% entre 1998 y 2009, una expansión que se ha producido sobre todo en las administraciones autonómicas y en los ayuntamientos.
Así, el crecimiento medio por año del empleo público ha sido en ese periodo del 3,79%, si bien en el caso de la Administración central se ha reducido el 3,14% de media en cada ejercicio, mientras que en las comunidades autónomas ha aumentado el 9,41% y en los ayuntamientos, el 3,44%.
El cuadro que acompaña este artículo muestra diferencias más claras entre las administraciones, como en el año 2007, en que el empleo público autonómico subió el 24,8% mientras el estatal se reducía el 31,15%.
Sobre estas fuertes diferencias, el autor de este estudio, el catedrático de Economía Aplicada de la Universidad de Granada Miguel González Moreno, explica que mientras la administración central ha sufrido un drástico recorte de empleados en el proceso de descentralización, el aumento del personal en la autonómica no se ha debido sólo a este hecho.
Así, denuncia que en las comunidades se han tomado además «decisiones discrecionales», mientras que en los ayuntamientos la buena coyuntura económica ha hecho que aumentarán sus efectivos humanos, aunque sus retribuciones «no están e consonancia con la capacidad y solvencia de las haciendas locales».
El artículo admite que cualquier ajuste en el empleo y la remuneración de los trabajadores de las administraciones «tendría un efecto cuantitativo considerable» sobre las cuentas.
Sin embargo reconoce que cualquier estrategia debe sopesar el impacto que tendría dicho ajuste sobre el mercado de trabajo, ya que el empleo en el sector público (administraciones y empresas públicas) supone el 14,6% del total, y sólo el de las administraciones es el 13,82%.
En concreto, considera que una reducción del empleo público afectaría más a las comunidades en las que éste tiene un mayor peso, entre las que cita Extremadura, Castilla-La Mancha, Canarias, Castilla y León, Asturias, Aragón, Andalucía y Galicia.
Con respecto a la contención salarial en el sector público, ésta tendría un considerable impacto presupuestario, porque las partidas de personal suponen el 25,89% del gasto público total, y también serviría de guía al sector privado.
Para González Moreno, se deben establecer «algunos límites», como sopesar la incidencia negativa que la reducción de puestos de trabajo y salarial tendría sobre la actividad económica, el consumo y el empleo
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Una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio fí­sico reduce los sí­ntomas de la apnea del sueño, según la UGR

Una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio fí­sico reduce los sí­ntomas de la apnea del sueño, según la UGR

Un estudio del Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la Facultad de Psicologí­a de la Universidad de Granada (UGR), dirigido por el investigador Gualberto Buela-Casal, revela que una dieta equilibrada unida a la práctica de ejercicio, unos hábitos del sueño regulados, así­ como evitar el consumo de alcohol y tabaco se convierten en hitos beneficiosos para el tratamiento del Sí­ndrome de Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS).

En una nota, Andalucí­a Innova explicó que la CPAP es el tratamiento más extendido contra esta patologí­a, que provoca alteraciones que van desde el cansancio diurno hasta episodios de asfixia y, «en casos extremos, muerte súbita por infarto de miocardio». Este sistema supone una mascarilla que se coloca en la nariz mientras se duerme, dotada de un compresor que enví­a aire a una presión determinada, según la gravedad de la apnea.

Sin embargo, los expertos granadinos apuntan estas fórmulas relacionadas con los hábitos de vida para que las emisiones de este dispositivo disminuyan y, en algunos casos, dejen incluso de ser necesarias. El proyecto, calificado de excelencia por la Consejerí­a de Innovación, Ciencia y Empresa, cuenta con un incentivo de 111.200 euros para su desarrollo.

Con las pautas establecidas por los investigadores, una apnea leve puede desaparecer y la moderada-severa reduce sus sí­ntomas de forma «considerable», con la correspondiente reducción en la presión de la CPAP. Apuntaron a comportamientos que guardan relación con los hábitos de sueño, evitar el alcohol y el tabaco, así­ como una alimentación equilibrada y la práctica de ejercicio.

En el módulo que aborda los hábitos para la práctica de ejercicio fí­sico y una correcta alimentación, los cientí­ficos centran sus esfuerzos en comprobar la incidencia de una dieta equilibrada, así­ como la práctica de deporte, con el objetivo de que reduzcan el índice de Masa Corporal (IMC). «El paciente siente mejorí­a con la pérdida de peso, aunque no sea muy elevada, porque en cuanto la zona de la laringe pierde grasa y volumen, se mejora la respiración y, por tanto, se reducen el número de paradas y semiparadas respiratorias», explicó el responsable de la investigación, Raúl Quevedo-Blasco.

Junto a la dieta, la otra parte de este módulo es el ejercicio, que es realizado por los pacientes de forma especí­fica para mejorar algunos de los sí­ntomas de la apnea. Así­, ejecutan ejercicios técnicos, como movimientos oscilatorios de cabeza o cintura, que ayudan a reducir la masa muscular y perder grasa en aquellas partes del cuerpo que tienen más incidencia en la enfermedad, como son la zona del cuello o el abdomen.

«Aunque la efectividad de estas pautas de actuación varí­a dependiendo de las caracterí­sticas de cada paciente, hasta ahora todos los enfermos tratados han mejorado su calidad de vida gracias a la disminución de paradas respiratorias durante la noche», añadió.

Otro de los módulos se centra en el tabaquismo y el alcoholismo. En este campo, Quevedo-Blasco aseguró que se ha descubierto la incidencia del «hábito pasado» en la aparición de la patologí­a.

«Hemos observado que pacientes que dejaron de fumar hace años han desarrollado la enfermedad cuando ya no eran fumadores, lo que hace pensar que es posible que, aunque hayan tenido este hábito, sus consecuencias para la apnea aparezcan \’a posteriori\'», concluyó.
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FUNCAS avisa de que habrá que replantear empleo público para sanear cuentas

FUNCAS avisa de que habrá que replantear empleo público para sanear cuentas

La Fundación de las Cajas de Ahorros (FUNCAS) advierte de que va a ser necesario un «replanteamiento» del empleo público y de la remuneración de los asalariados si se quiere sanear las cuentas de las administraciones.
El artículo «Empleo público y consolidación fiscal» publicado en el último número de los Cuadernos de Información Económica de FUNCAS asegura que el empleo público ha crecido un 26,97% entre 1998 y 2009, una expansión que se ha producido sobre todo en las administraciones autonómicas y en los ayuntamientos.
Así, el crecimiento medio por año del empleo público ha sido en ese periodo del 3,79%, si bien en el caso de la Administración central se ha reducido el 3,14% de media en cada ejercicio, mientras que en las comunidades autónomas ha aumentado el 9,41% y en los ayuntamientos, el 3,44%.
El cuadro que acompaña este artículo muestra diferencias más claras entre las administraciones, como en el año 2007, en que el empleo público autonómico subió el 24,8% mientras el estatal se reducía el 31,15%.
Sobre estas fuertes diferencias, el autor de este estudio, el catedrático de Economía Aplicada de la Universidad de Granada Miguel González Moreno, explica que mientras la administración central ha sufrido un drástico recorte de empleados en el proceso de descentralización, el aumento del personal en la autonómica no se ha debido sólo a este hecho.
Así, denuncia que en las comunidades se han tomado además «decisiones discrecionales», mientras que en los ayuntamientos la buena coyuntura económica ha hecho que aumentarán sus efectivos humanos, aunque sus retribuciones «no están e consonancia con la capacidad y solvencia de las haciendas locales».
El artículo admite que cualquier ajuste en el empleo y la remuneración de los trabajadores de las administraciones «tendría un efecto cuantitativo considerable» sobre las cuentas.
Sin embargo reconoce que cualquier estrategia debe sopesar el impacto que tendría dicho ajuste sobre el mercado de trabajo, ya que el empleo en el sector público (administraciones y empresas públicas) supone el 14,6% del total, y sólo el de las administraciones es el 13,82%.
En concreto, considera que una reducción del empleo público afectaría más a las comunidades en las que éste tiene un mayor peso, entre las que cita Extremadura, Castilla-La Mancha, Canarias, Castilla y León, Asturias, Aragón, Andalucía y Galicia.
Con respecto a la contención salarial en el sector público, ésta tendría un considerable impacto presupuestario, porque las partidas de personal suponen el 25,89% del gasto público total, y también serviría de guía al sector privado.
Para González Moreno, se deben establecer «algunos límites», como sopesar la incidencia negativa que la reducción de puestos de trabajo y salarial tendría sobre la actividad económica, el consumo y el empleo
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La Ciudad destina 30.000 euros para financiar un convenio con la UGR

La Ciudad destina 30.000 euros para
financiar un convenio con la UGR

El Gobierno de la Ciudad ha firmado un nuevo convenio con la Universidad de Granada para realizar un máster bajo el
título ‘Administración y Dirección de Empresas Turísticas de Ceuta’. La Ciudad Autónoma destina 30.000 euros de su
presupuesto para fomentar la formación de los universitarios. Hasta 25 de ellos podrán acceder a la beca.
Los universitarios de Ceuta tienen una nueva oferta en forma de máster con la que ampliar y continuar su formación.
Tras el acuerdo entre el Gobierno de la Ciudad y la Universidad de Granada, habrá 25 plazas para los universitarios que
quieran acceder al curso ‘Administración y Dirección de Empresas Turísticas de Ceuta’.
Aunque también hay un sitio para los autónomos ceutíes profesionales en la materia específica. Por eso el 10% de las
plazas estará destinada a miembros de este sector.
La Ciudad aporta la cantidad de 30.000 euros y en palabras de la portavoz del Gobierno, Yolanda Bel, “es una noticia
que abre una nueva oportunidad a los universitarios de Ceuta. Los que estén interesados tienen que saber que este
nuevo título está respaldado por la Universidad de Granada por lo que a todos los efectos en un diploma oficial y
universitario con categoría de máster”.
Por otro lado, el plan Helico con el que se pretende incentivar los vuelos de helicópteros entre los universitarios, aún
no se ha puesto en marcha. Según la portavoz, para que entre en funcionamiento el nuevo programa se tienen que
reunir representantes de INAER, de la consejería de Juventud, la consejería de Economía y Empleo y la de Educación.
“Una vez que se reúnan las partes se informára sobre los parámetros y las directrices claras y concretas que se tomarán
en torno a este programa para jóvenes universitarios”, aseguró Bel. El plan prevé entre otras cosas, un bono con 5
billetes de ida y vuelta gratis para los estudiantes.
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1 de 1 13/01/2010 11:25
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Un estudio de la Universidad de Granada revela que una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio físico reducen los síntomas de la apnea del sueño

Un estudio de la Universidad de Granada revela que una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio físico reducen los síntomas de la apnea del sueño

Seguir una dieta equilibrada, practicar ejercicio y tener unos hábitos de sueño regulados, así como evitar el consumo de alcohol y tabaco, son indicaciones beneficiosas para el tratamiento del Síndrome de Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS), según un estudio dirigido por el investigador Gualberto Buela-Casal, del Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la Facultad de Psicología de la Universidad de Granada (UGR).

La denominada CPAP es, hasta el momento, el tratamiento más extendido contra esta patología, que provoca alteraciones que van desde el cansancio diurno hasta episodios de asfixia, y, en casos extremos, muerte súbita por infarto de miocardio. Se trata de una mascarilla que se coloca en la nariz mientras se duerme, dotada de un compresor que envía aire a una presión determinada, según la gravedad de la apnea.

No obstante, los expertos granadinos apuntan estas fórmulas relacionadas con los hábitos de vida para que las emisiones de este dispositivo disminuyan y, en algunos casos, dejen incluso de ser necesarias. El proyecto, calificado de excelencia por la Consejería de Innovación, Ciencia y Empresa, cuenta con un incentivo de 111.200 euros.
Para llegar a estas conclusiones, los expertos han establecido un protocolo de hábitos saludables dividido en varios módulos, con el objetivo de disminuir el número de apneas o paradas. Con la aplicación de estas pautas, una apnea leve puede desaparecer y la moderada-severa reduce sus síntomas de forma considerable, con la correspondiente reducción en la presión de la CPAP.

Se trata de comportamientos que guardan relación con los hábitos de sueño, evitar el alcohol y el tabaco, así como una alimentación equilibrada y la práctica de ejercicio. Los expertos han utilizado para su estudio una muestra de más de 50 voluntarios diagnosticados de apnea del sueño, correspondientes a ambos sexos y predominantemente de mediana edad.

Módulos
En el módulo que aborda los hábitos para la práctica de ejercicio físico y una correcta alimentación, los científicos centran sus esfuerzos en comprobar la incidencia de una dieta equilibrada, así como la práctica de deporte, con el objetivo de que reduzcan el Índice de Masa Corporal (IMC).

“El paciente siente mejoría con la pérdida de peso, aunque no sea muy elevada, porque en cuanto la zona de la laringe pierde grasa y volumen, se mejora la respiración y, por tanto, se reducen el número de paradas y semiparadas respiratorias”, explica el responsable de la investigación, Raúl Quevedo-Blasco.

Junto a la dieta, la otra parte de este módulo es el ejercicio. Las actividades físicas que realizan los pacientes son específicas para mejorar algunos de los síntomas de la apnea. Así, ejecutan ejercicios técnicos, como movimientos oscilatorios de cabeza o cintura, que ayudan a reducir la masa muscular y perder grasa en aquellas partes del cuerpo que tienen más incidencia en la enfermedad, como son la zona del cuello o el abdomen.

Aunque la efectividad de estas pautas de actuación, señala el investigador, varía dependiendo de las características de cada paciente, hasta ahora todos los enfermos tratados han mejorado su calidad de vida gracias a la disminución de paradas respiratorias durante la noche.

Otro de los módulos se centra en el tabaquismo y el alcoholismo. En este campo, Quevedo-Blasco asegura que han descubierto la incidencia del hábito pasado en la aparición de la patología. “Hemos observado que pacientes que dejaron de fumar hace años han desarrollado la enfermedad cuando ya no eran fumadores, lo que nos lleva a pensar que es posible que aunque hayan tenido este hábito, sus consecuencias para la apnea aparezcan a posteriori”, asegura. En sentido, están trabajando ahora en averiguar hasta qué punto los efectos perniciosos del tabaco se mantienen en el organismo, incidiendo en este trastorno.
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Granada Hoy

Pág. 11: El Milenio, un caramelo envenenado
Pág. 15: Telefónica crea un “quirófano” multimedia que muestra operaciones en tiempo real
Pág. 22: Conferencia de la periodista Caddy Adzuba
Pág. 54 y 55: ¿Un universo sin estrés?
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El Mundo

CAMPUS – Portada: La desmovilización de los universitarios reduce las protestas pero las radicaliza |“Bolonia ha crecido muy rápido, ha perdido la esencia” |Los presupuestos aún no convencen
CAMPUS – Pág. 2: ¿Tiene arreglo la Universidad española? |Sangría
CAMPUS – Pág. 3: “Si una Universidad pública depende de recursos privados, podría destruirse”
CAMPUS – Pág. 4 y 5: La escasa motivación de los jóvenes a la hora de defender sus derechos otorga mayor visibilidad a los más radicales |Grecia y Alemania, últimos bastiones del movimiento estudiantil anti Bolonia
CAMPUS – Pág. 6: Los rectores reúnen a los expertos en “ránkings” universitarios
CAMPUS – Pág. 7: Los presupuestos de I+D+i no convencen pese a su mejora en el Parlamento
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Ideal

Pág. 5: El milenio, sin cabeza…ni pies
Pág. 12 y 13: Aprender de los muertos |Un corazón “real” entre las propias manos
Pág. 15: La UGR aumenta a dos mil la cifra de móviles corporativos pero ahorra 900.000 euros |Dos millones menos en seguridad
Pág. 24: Drástica reducción de gastos de la Universidad
Pág. 25 – Opinión: Se atasca el Milenio
Pág. 33 – Necrológicas: Angustias Vallecillos Jiménez, Departamento de didáctica de la matemática
Pág. 43: Pacientes con apnea probarán un innovador tratamiento psicológico
Pág. 45: Videojuegos para aprender |La investigación de cultivos para biomasa une a la iniciativa pública y privada
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