Saber Vivir de La 2 de TVE- y ConCiencia de Canal Sur se hacen eco del trabajo de un equipo de investigadores de la Universidad de Granada, liderado por Francisco Amaro, miembro del Departamento de Fisiología de la UGR, que estudian como la ingesta de cafeína (unos 3 mg / kg, el equivalente a un café bien cargado) media hora antes de realizar ejercicio aeróbico aumenta notablemente la quema de grasa. Además, si este ejercicio se realiza por la tarde, los efectos de la cafeína se notan más que si se hace por la mañana.
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