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Salud Ideal

Págs. 6 y 7: Una salud de hierro

El hierro y su importancia

¿Cuándo añadir hierro a la dieta?

Los grupos de población que necesitan de un aporte suplementario de este oligoelemento son varios

Los campeones de hierro

¿Cuáles son los efectos secundarios de una alimentación demasiado rica en hierro?

¿Suben el apetito las aguas “agrias”?

Pág. 8: Dieta depurativa, peligro seguro

Pág. 28: El estrés que no lo es

Revelador

Sin ataduras

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