La melatonina ayuda a regular el peso

67310 Científicos españoles han descubierto que el consumo de melatonina ayuda a regular el aumento de peso porque estimula la aparición de «grasa beige», un tipo de células grasas que quema las calorías en vivo en lugar de almacenarlas.

A diferencia del tejido adiposo blanco, que sí almacena esas calorías y provoca un aumento de peso, la grasa beige (también conocida como «grasa buena o adelgazante») contribuye a regular el control del peso corporal y, por lo tanto, aporta beneficios metabólicos, informó la Universidad de Granada (UG).

En el estudio, publicado en la revista «Journal of Pineal Research», han participado investigadores del Instituto de Neurociencias de la UG, el Hospital Carlos III de Madrid y el Centro Científico Sanitario de la Universidad de Texas, en San Antonio (Estados Unidos).

Descargar