Vías de colágeno y vitamina C, armas más útiles contra el envejecimiento
María Teresa Gutiérrez Salmerón, catedrática de Dermatología de la Universidad de Granada, apunta a CF que si de verdad quieren rejuvenecer la piel, la única vía eficaz es la inducción de la producción de vías de colágeno, ya que «su deterioro y pérdida progresiva son la principal causa del envejecimiento cutáneo».
Desde el punto de vista de la aplicación tópica, sólo existen tres sustancias que hayan demostrado su eficacia: el ácido retinoico, glicólico y la vitamina C, de potente efecto antioxidante. Precisamente sobre esta vitamina se publica esta semana, en el último número de Free Radical Biology and Medicine, un estudio que constata que su ingesta o su aplicación a través de productos cosméticos mejora la cicatrización de heridas y ayuda a contrarrestar las señales de envejecimiento causadas por agentes externos como la contaminación, los rayos ultravioleta o el tabaco. El trabajo, realizado por investigadores de la Universidad de Leicester (Reino Unido) y el Instituto de Biología Molecular y Celular de Portugal, ha analizado los efectos que tiene el ácido ascórbico 2-fosfato (derivado de la vitamina C) en los fibroblastos dérmicos, un tipo de células que sintetiza colágeno para el proceso de cicatrización.
Los resultados demuestran que su uso aumentaba la proliferación de los fibroblastos, por lo que podría mejorar la cicatrización problemática.
Hábitos saludables
Los tratamientos actuales van dirigidos a conseguir nuevas moléculas que induzcan la formación de colágeno o que consigan una relajación de las arrugas de expresión. Pese a ello, José Manuel Ribera Casado, presidente de la Sociedad Española de Geriatría, insistió, durante su intervención en unas jornadas de antienvejecimiento celebradas en la Universidad de Granada la semana pasada, en que la única forma eficaz de prevenirlo es actuando sobre el estilo de vida. «Ejercicio físico diario y una alimentación variada es suficiente,. Además, en circunstancias normales, no se precisa ningún tipo de suplemento».
Evitar el alcohol, el tabaco y la exposición solar son otras recomendaciones generales que hacen los expertos para evitar el envejecimiento cutáneo.
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