C’est maintenant prouvé, la musique apaise la douleur

Des chercheurs espagnols ont démontré que la musicothérapie avait des effets bénéfiques pour diminuer les douleurs et dépressions. C’est une étude pionnière en Europe.

Des scientifiques de l’Université de Grenade ont démontré que la musicothérapie, unie à une série de techniques de relaxation avec des images guidées, diminue notablement la douleur, la dépression, la qualité du sommeil et l’anxiété chez ces patients.

Différentes variables étaient mesurées avant le traitement et après 4 et 8 semaines. Les participantes recevaient un CD qu’elles étaient invitées à écouter à la maison.

Ce traitement était particulièrement destiné aux patients atteints de fibromyalgie, une maladie qui se caractérise par des douleurs musculaires chroniques, et engendre fatigue et dépression.

Pour les chercheurs, cela est une vraie percée, et pourrait ouvrir la voie à un traitement flexible à la maison. Ils admettent que des études empiriques plus poussées doivent être continuées pour affiner l’efficacité de la musicothérapie sur cette maladie.

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