Taller sobre “Ayuda para la instauración de hábitos saludables”

Se comunica a la Comunidad Universitaria que próximamente dará comienzo en la Clínica de Psicología un taller sobre «Ayuda para la instauración de hábitos saludables», dirigido al personal universitario (Profesorado, PAS y Alumnado).

Este programa está dirigido a personas adultas interesadas en la adopción de conductas saludables como ejercicio físico-deporte, control de peso y alimentación sana, sueño-descanso, estrategias para el afrontamiento del estrés cotidiano y la regulación del estado de ánimo. Con éste programa se pretende asesorar y ayudar a la persona a iniciar e instaurar en su vida las conductas saludables que le sean más provechosas para la promoción de su salud física y mental.

Inscripción: Los interesados podrán apuntarse enviando un correo electrónico a clinicadepsicologia@ugr.es o  llamando a la Clínica de Psicología de la UGR (en la  Facultad de Psicología) al teléfono 958 240940,  en el siguiente horario: De lunes a viernes, de 9.00 a 14.00 h.

Facultad de Psicología
Campus Cartuja
18071 GRANADA
Teléfono: 958 240 940
e-mail: clinicadepsicologia@ugr.es