Fechas de inicio: del 14 de abril al 9 de junio de 2016 (todos los jueves)
Plazo de inscripción: hasta el 10 de abril de 2016
Lugar: Hay dos opciones y cuatro grupos a elegir:
Horario: A elegir de entre cuatro grupos.
• Campus cartuja: Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento (CIMCYC).
– Grupo 1: de 12:00 a 13:30
– Grupo 2: de 17:00 a 18:30
• Campus Fuentenueva: E.T.S de Ing. Caminos Canales y Puertos (Seminario 1)
– Grupo 3: de 10:00 a 11:30
– Grupo 4: de 19:00 a 20:30
Duración: Ocho semanas, una sesión de 90 minutos por semana.
Dirigido a: Estudiantes universitarios .
Plazas: Limitadas , se tendrá en cuenta el orden de inscripción.
Datos: Todos los datos recogidos serán confidenciales.
Coste: Es totalmente GRATUITO.
Para hacer la inscripción dirígite a:
• Punto de información de estudiantes de cualquier Centro.
• Servicio de Salud.
• Directamente en el siguiente enlace: http://sl.ugr.es/stoptabaco
Para más información: Teléfono: 958 243069, 647-214-522
(deja tus datos por whatsapp y nosotros contactamos contigo)
Correo electrónico: ssprl@ugr.es
¿QUIÉNES SOMOS Y CUÁL ES NUESTRO OBJETIVO?
Este taller se engloba dentro de la iniciativa de la Universidad “Campus Saludable”, con el objetivo de promocionar
la salud, aumentar el autocontrol y mejorar el rendimiento académico de los alumnos de la Universidad de Granada.
Se organiza desde el Secretariado de Campus Saludable a través del Servicio de Salud y con la colaboración del grupo de investigación Aprendizaje, Emoción y Decisión (CTS176) de la Facultad de Psicología.
Psicóloga –Terapeuta: Eva María López Quirantes.
Responsables: Antonio Maldonado López, Francisca López Torrecillas, Javier Machado Santiago
Beneficios de dejar de fumar tabaco
1. Se forman menos arrugas.
2. Mejora la circulación.
3. Mejora la capacidad pulmonar.
4. Disminución del riesgo de sufrir cáncer.
5. La piel y el cabello están más oxigenados.
6. Mejora el gusto y el olfato.
7. Disminuye el riesgo de infarto.
8. Mejor aceptación social .
9. Se fortalecen los huesos.
Inconvenientes de fumar tabaco
1. Mayor probabilidad de sufrir enfermedades cardiovasculares.
2. Más riesgo de padecer cualquier tipo de cáncer.
3. Aparición de arrugas.
4. Osteoporosis.
5. Cataratas y pérdida del oído.
6. Úlcera gástrica.
7. Deformación de los espermatozoides.
8. Cáncer de útero y aborto espontáneo.
9. Rechazo social.
Beneficios de dejar de fumar cannabis
1. Aumento de la concentración y atención.
2. Potenciación del aprendizaje y la memoria.
3. Disminuye el riesgo de sufrir ansiedad o depresión.
4. Disminuye el riesgo de padecer psicosis.
Inconvenientes de fumar cannabis
1. Aumentan la ansiedad y depresión.
2. Mayor riesgo de desarrollar esquizofrenia o trastornos psicóticos.
3. Afectación negativa al rendimiento cognitivo.
4. Problemas de memoria.
5. Dificultades psicomotoras.
6. Intentos de suicido.
7. Cansancio.
8. Síndrome a-motivacional.
9. Aislamiento social.
