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Taller de Ansiedad ante los Exámenes

Objetivos:

    • mejorar el conocimiento de sí mismos y de su funcionamiento emocional y cognitivo
    • entrenarse en habilidades de autocontrol y estrategias para mejorar la capacidad de afrontamiento de situaciones personales, sociales y académicas.

Fechas de realización: Martes 5, 12, 19, 26 noviembre, y 3 de diciembre de 10 a 12h de 2024

Dirigido a: Estudiantes de grado y posgrado. Plazas limitadas. No se reconocen créditos ECTS

Inscripción: https://encuestas.ugr.es/index.php/418179?lang=es del 24 al 30 octubre
de 2024

Lugar de realización: Edificio V Centenario.