Fecha: 20-24 de octubre:
Lugar: Granada
Enlace Web: http://www.centromediterraneo.com
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La inteligencia emocional se considera hoy día fundamental para tener éxito en la vida laboral, social, familiar y personal. Se ha comprobado que los conocimientos técnicos por sí solos, no garantizan un buen rendimiento y clima laboral en las empresas.
Las habilidades y competencias para identificar, reconocer, gestionar y comunicar las emociones son necesarias e imprescindibles, de tal forma que en este momento, constituyen en las grandes empresas, el objetivo prioritario de selección de personal.
En la sociedad actual, se favorece y refuerza el bienestar, las emociones positivas y el placer inmediato y se consideran las emociones negativas como algo que evitar. Se está en contra del sufrimiento, sin embargo la obtención de un estado de satisfacción, implica estar dispuestos a sufrir lo necesario. La renuncia está presente en cada elección. En esta búsqueda por la «felicidad», satisfacción, el placer, se olvidan enseñar a los jóvenes las conductas de esfuerzo, constancia, tolerancia, tan necesarias para conseguir la vida y poder desarrollar un proyecto existencial satisfactorio. «No sentir es estar muerto».
Es importante saber, que las emociones nos organizan para la acción, son fundamentalmente adaptativas, influyen en el pensamiento y la memoria, motivan, nos informan y nos comunican.
Para este curso, se propone el desarrollo de conocimientos y habilidades sobre las emociones con objeto de capacitar al individuo para afrontar mejor los retos que se plantean en la vida cotidiana. Todo ello tiene como finalidad aumentar el bienestar personal y social.
Objetivo general: Conocer en qué consiste la inteligencia emocional así como identificar los distintos componentes.
Objetivo específico: Con este curso se pretende que el alumnado obtenga los conocimientos suficientes para poder identificar, reconocer, expresar y gestionar las emociones de manera adecuada. PROGRAMA
Lunes, 20 de Octubre:
16.00.-18.30.-Conceptos básicos de la emoción: Definición de inteligencia emocional. Aptitudes sociales. El marco de la competencia emocional. Mitos de las emociones. Creencias erróneas y adecuadas. Emociones básicas.
Gloria Roldán Maldonado. Psicóloga Clínica. Hospital Universitario Virgen de las Nieves.
19.00.-21.00.-Rasgos de personalidad y emociones.
Nieves Pérez Marfil. Dpto. de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico. Universidad de Granada. Martes, 21 de Octubre:
16.00.-18.30.-Gestionar las emociones. ¿Emociones negativas? Diferencia entre emociones negativas funcionales y disfuncionales. Ejercicios de identificación de emociones. Marcadores sociales y componentes no verbales de la emoción (Parte I).
Rosalía Guardia García. Psicóloga.
19.00.-21.00.-Gestionar las emociones. ¿Emociones negativas? Diferencia entre emociones negativas funcionales y disfuncionales. Ejercicios de identificación de emociones. Marcadores sociales y componentes no verbales de la emoción (Parte II).
Rosalía Guardia García. Miércoles, 22 de Octubre:
16.00.-18.30.-Reconocer y expresar las emociones: análisis funcional de la conducta, escucha, empatía, los mensajes yo y «feedback» (Parte I).
Laura Garrido Mateo. Psicóloga.
19.00.-21.00.-Reconocer y expresar las emociones: análisis funcional de la conducta, escucha, empatía, los mensajes yo y «feedback» (Parte II).
Laura Garrido Mateo. Jueves, 23 de Octubre:
16.00.-18.30.-Estrategias para la aceptación y distanciamiento de las emociones que permitan seguir con nuestro proyecto existencial (Atención plena, relajación…) (Parte I).
Gloria Roldán Maldonado.
19.00.-21.00.-Estrategias para la aceptación y distanciamiento de las emociones que permitan seguir con nuestro proyecto existencial (Atención plena, relajación…) (Parte II).
Gloria Roldán Maldonado. Viernes, 24 de Octubre:
16.00.-18.30.-Hacer frente a la Manipulación emocional y manejo de la hostilidad (Parte I).
Rosalía Guardia García.
19.00.-20.30.-Hacer frente a la Manipulación emocional y manejo de la hostilidad (Parte II).
Rosalía Guardia García.
20.30.-21.00.-Clausura de las sesiones presenciales.
Twitter: @cemedUGR
Facebook: https://www.facebook.com/CemedUGR
Para este curso, se propone el desarrollo de conocimientos y habilidades sobre las emociones con objeto de capacitar al individuo para afrontar mejor los retos que se plantean en la vida cotidiana. Todo ello tiene como finalidad aumentar el bienestar personal y social.
Objetivo general: Conocer en qué consiste la inteligencia emocional así como identificar los distintos componentes.
Objetivo específico: Con este curso se pretende que el alumnado obtenga los conocimientos suficientes para poder identificar, reconocer, expresar y gestionar las emociones de manera adecuada. PROGRAMA
Lunes, 20 de Octubre:
16.00.-18.30.-Conceptos básicos de la emoción: Definición de inteligencia emocional. Aptitudes sociales. El marco de la competencia emocional. Mitos de las emociones. Creencias erróneas y adecuadas. Emociones básicas.
Gloria Roldán Maldonado. Psicóloga Clínica. Hospital Universitario Virgen de las Nieves.
19.00.-21.00.-Rasgos de personalidad y emociones.
Nieves Pérez Marfil. Dpto. de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico. Universidad de Granada. Martes, 21 de Octubre:
16.00.-18.30.-Gestionar las emociones. ¿Emociones negativas? Diferencia entre emociones negativas funcionales y disfuncionales. Ejercicios de identificación de emociones. Marcadores sociales y componentes no verbales de la emoción (Parte I).
Rosalía Guardia García. Psicóloga.
19.00.-21.00.-Gestionar las emociones. ¿Emociones negativas? Diferencia entre emociones negativas funcionales y disfuncionales. Ejercicios de identificación de emociones. Marcadores sociales y componentes no verbales de la emoción (Parte II).
Rosalía Guardia García. Miércoles, 22 de Octubre:
16.00.-18.30.-Reconocer y expresar las emociones: análisis funcional de la conducta, escucha, empatía, los mensajes yo y «feedback» (Parte I).
Laura Garrido Mateo. Psicóloga.
19.00.-21.00.-Reconocer y expresar las emociones: análisis funcional de la conducta, escucha, empatía, los mensajes yo y «feedback» (Parte II).
Laura Garrido Mateo. Jueves, 23 de Octubre:
16.00.-18.30.-Estrategias para la aceptación y distanciamiento de las emociones que permitan seguir con nuestro proyecto existencial (Atención plena, relajación…) (Parte I).
Gloria Roldán Maldonado.
19.00.-21.00.-Estrategias para la aceptación y distanciamiento de las emociones que permitan seguir con nuestro proyecto existencial (Atención plena, relajación…) (Parte II).
Gloria Roldán Maldonado. Viernes, 24 de Octubre:
16.00.-18.30.-Hacer frente a la Manipulación emocional y manejo de la hostilidad (Parte I).
Rosalía Guardia García.
19.00.-20.30.-Hacer frente a la Manipulación emocional y manejo de la hostilidad (Parte II).
Rosalía Guardia García.
20.30.-21.00.-Clausura de las sesiones presenciales.
Información e inscripciones:
Centro Mediterráneo. Universidad de Granada
Complejo Administrativo Triunfo
Avda. del Hospicio s/n
18071 Granada
Tel: 958 242922/246201
Fax: 958 242924
Web:
Twitter: @cemedUGR
Facebook: https://www.facebook.com/CemedUGR
