Ciencia y Tecnologia de la Salud

Apnea del sueño, insomnio y embarazo, las situaciones donde más influyen la postura a la hora de dormir

Dormir sobre el lado izquierdo facilita la irrigación sanguínea y el paso de flujos gástricos, dormir boca arriba es saludable para la espalda y dormir boca abajo presenta más inconvenientes que ventajas para la salud. Los expertos de la Cátedra de Investigación del Sueño de la Universidad de la Universidad de Granada-Grupo Lo Monaco recomiendan… Seguir Leyendo Apnea del sueño, insomnio y embarazo, las situaciones donde más influyen la postura a la hora de dormir