La iniciativa, de carácter intergeneracional, utiliza la danza como herramienta terapéutica contra la soledad no deseada y para la estimulación cognitiva
El Secretariado de Acción Solidaria e Intergeneracional de la Universidad de Granada, a través de su programa SENIOR UGR, ha organizado un taller de salsa “Vivir Bailando”, que será coordinada por Constanza Mardones Sánchez, terapeuta ocupacional y gerontóloga. Esta actividad, enmarcada en las políticas de envejecimiento activo del Vicerrectorado de Igualdad, Inclusión y Compromiso Social, se consolida como una estrategia de empoderamiento integral para las personas mayores.
El taller no se limita al aprendizaje técnico de ritmos latinos como la salsa, el merengue o la bachata, sino que se plantea como una intervención terapéutica integral. Bajo la coordinación de Dña. Constanza Mardones Sánchez, terapeuta ocupacional y gerontóloga, la iniciativa busca generar beneficios biopsicosociales clave para la salud de los participantes.
El proyecto “Vivir Bailando” aborda tres pilares fundamentales para el bienestar en la etapa senior:
- Bienestar Psicosocial: El baile actúa como un agente determinante frente a la soledad no deseada, fomentando la creación de redes de apoyo, elevando la autoestima y reforzando el sentido de autoeficacia.
- Estimulación Cognitiva: La ejecución de coreografías exige el uso activo de funciones superiores como la atención sostenida y la memoria, elementos críticos para mantener la plasticidad cerebral.
- Salud Física Preventiva: El ejercicio rítmico mejora significativamente la coordinación y el equilibrio, factores esenciales para preservar la autonomía física y prevenir caídas.
Una de las señas de identidad de esta edición es su componente intergeneracional. La actividad está abierta a miembros de toda la comunidad universitaria, permitiendo que jóvenes y mayores compartan un espacio de aprendizaje y convivencia, rompiendo estereotipos y fortaleciendo el tejido social de la institución.
- Fecha: jueves, 9 de abril de 2026.
- Horario: De 18:00 h a 20:00 h.
- Lugar: Facultad de Trabajo Social, Universidad de Granada.
- Participación: Acceso gratuito previa inscripción (hasta completar aforo).