Talleres gratuitos dirigidos al estudiantado
El Gabinete Psicopedagógico de la Universidad de Granada, a través de la Unidad de Orientación Académica del Vicerrectorado de Estudiantes y Vida Universitaria, lanza una nueva programación de talleres y microtalleres gratuitos dirigidos a mejorar el rendimiento académico, potenciar las habilidades sociales y promover el bienestar personal del alumnado.
Estas actividades, que se celebrarán en la Sala Polivalente del Espacio V Centenario, ofrecen formación práctica y dinámica en aspectos clave para la vida universitaria.
Programación de Talleres
1. Taller: Mejora tu Rendimiento Académico
¿Te cuesta mantener una rutina de estudio? ¿Crees que podrías sacar mejores notas?
Aprende en este taller a gestionar tu tiempo, evitar la procrastinación, implementar técnicas de estudio y hábitos saludables para optimizar tu memoria.
Fechas: 30 de octubre y 6, 13, 20, 27 de noviembre
Hora: 12:00 – 14:00
Ubicación: Sala Polivalente, V Centenario.
Inscripción: https://encuestas.ugr.es/index.php/968569?lang=es
2. Taller: Entrenamiento en Habilidades Sociales
¿Quieres sentirte más seguro/a al comunicarte con compañeros y profesores? ¿Quieres aprender a decir que no y poner límites?
Con este taller puedes mejorar tu comunicación asertiva y relaciones interpersonales.
Fechas: 2, 9, 16, 23 y 30 de octubre
Hora: 9:30 – 11:30
Ubicación: Sala Polivalente, V Centenario
Inscripción: https://encuestas.ugr.es/index.php/657156?lang=es
3. Taller: Miedo a hablar en Público
¿Te pones nervioso/a al hablar delante de tus compañeros en presentaciones? ¿Te gustaría transmitir tu TFG con seguridad y confianza?
En este taller aprenderás técnicas para controlar los nervios, mejorar tu expresión oral y ganar seguridad al hablar en público.
Fechas: 12, 19, 26, 23 de noviembre y 3 y 10 de diciembre
Hora: 12:00 – 14:00
Ubicación: Sala Polivalente, V Centenario
Inscripción: https://encuestas.ugr.es/index.php/722711?lang=es
4. Taller: Ansiedad ante los exámenes
¿Te pones muy nervioso/a antes de un examen? ¿Sientes que los nervios afectan tu rendimiento académico?
En este taller aprenderás estrategias para manejar la ansiedad, mejorar tu concentración y afrontar los exámenes con mayor seguridad y tranquilidad.
Fechas: 6, 13, 20, 27 de noviembre y 4 de diciembre
Hora: 9:30 a 11:30
Ubicación: Sala Polivalente, V Centenario
Inscripción: https://encuestas.ugr.es/index.php/997284?lang=es
MICROTALLERES:
1. Microtaller: Gestión del Tiempo y Mejora del Rendimiento
¿Te cuesta mantener una rutina de estudio? ¿Crees que podrías sacar mejores notas?
Optimiza tu tiempo y aprende técnicas para estudiar de manera más efectiva.
Fecha: 2 de octubre
Hora: 12:00 – 14:00
Ubicación: Sala Polivalente, V Centenario
Inscripción: manda un correo con tu nombre y el Microtaller a: gpp2@ugr.es
2. Microtaller: El Valor de los Valores
¿Te gustaría tomar decisiones más conscientes y alineadas con tus principios?
Descubre cómo los valores pueden guiar tus decisiones y fortalecer tu adaptación personal, social y académica.
Fecha: 16 de octubre
Hora: 12:00 – 14:00
Ubicación: Sala Polivalente, V Centenario
Inscripción: manda un correo con tu nombre y el Microtaller a: gpp2@ugr.es
3. Microtaller: Ansiedad ante los exámenes
¿Te pones muy nervioso/a antes de un examen? ¿Sientes que los nervios afectan tu rendimiento académico?
En este taller aprenderás estrategias para manejar la ansiedad, mejorar tu concentración y afrontar los exámenes con mayor seguridad y tranquilidad.
Fecha: 29 de octubre
Hora: 12:00 a 14:00
Ubicación: Sala Polivalente, V Centenario
Inscripción: manda un correo con tu nombre y el Microtaller a: gpp2@ugr.es
4. Microtaller: Aprender a Relajarte
¿Quieres encontrar formas de relajarte y mantener el equilibrio?
Explora técnicas de relajación que te ayudarán a reducir el estrés, mejorar tu bienestar y sentirte más tranquilo en tu día a día.
Fecha: 5 de noviembre
Hora: 9:30 – 11:30
Ubicación: Sala Polivalente, V Centenario
Inscripción: manda un correo con tu nombre y el Microtaller a: gpp2@ugr.es
Contacto:
Gabinete Psicopedagógico – Unidad de Orientación Académica
Vicerrectorado de Estudiantes y Vida Universitaria
Espacio V Centenario (Avda. de Madrid nº20, 1ª planta, despacho nº8, Granada)
Tlf: 958 248501 / 958 246388
https://ve.ugr.es/secretariados-y-unidades/orientacion