Un equipo de científicos liderados por la Universidad de Granada (UGR), la Universidad Pública de Navarra (UPNA) y el CIBER realiza un estudio pionero sobre los beneficios del ayuno intermitente, que ha sido publicado en la prestigiosa revista Nature Medicine No comer nada a partir de las 17 horas y hasta las 9 de la… Seguir Leyendo Realizar ayuno intermitente es eficaz para perder peso y mejora la salud cardiovascular en personas con problemas de obesidad