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Taller de Ansiedad ante los Exámenes dirigido a estudiantes de la UGR (presencial)

Los objetivos de este taller son: (1) mejorar el funcionamiento de uno mismo y su funcionamiento emocional y cognitivo, (2) entrenar en habilidades de autocontrol y estrategias de autocontrol para mejorar la capacidad de afrontamiento de situaciones personales, sociales y académicas.

Duración: 10 horas, distribuidas en 5 sesiones, los viernes 11, 18 y 25 de marzo y 1 y 8 de abril de 10 a 12h.

Inscripción presencial: Gabinete Psicopedagógico, despacho 7, segunda planta del Edificio V Centenario del 23 de febrero a 2 de marzo de 9 a 14h.

Inscripción online: Desde la página web del gabinete, durante el mismo plazo.

Lugar de realización del taller: aula 3 primera planta, Edificio V Centenario.

Contacto: Gabinete Psicopedagógico. Edificio V Centenario. Tlf: 958248501 / 246388. Correo electrónico: gpp2@ugr.es.

Las plazas son limitadas y es un taller gratuito. No se conceden créditos ECTS.