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Troppo fast food? Rischio depressione

Mangiare troppo stesso nei fast food metterebbe a rischio non solo la salute dell’organismo, ma anche quella mentale. A rivelarlo, uno studio spagnolo.Secondo uno studio spagnolo pubblicato sul Journal Public Health Nutrition, mangiare spesso hamburger, hot dog, patatine fritte e pizza aumenterebbe la probabilità di essere colpiti da depressione. A condurre la ricerca un team… Seguir Leyendo Troppo fast food? Rischio depressione

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Spaghetti di farina d’orzo per un cuore in salute

Uno studio condotto in collaborazione da ricercatori dell’Università di Bologna e ricercatori dell’Università di Granada in Spagna ha sottolineato le proprietà degli spaghetti realizzati con farina di orzo, un alimento che ha tutte le carte in regola per ottenere dall’FDA il riconoscimento di alimento funzionale; lo studio è stato pubblicato sulla rivista Journal of Agricultural… Seguir Leyendo Spaghetti di farina d’orzo per un cuore in salute

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Fibromialgia: i benefici della musicoterapia

La fibromialgia è una patologia caratterizzata da dolore cronico, cui spesso si associano disturbi di tipo psicologico, come ansia, depressione e insonnia. Secondo uno studio spagnolo, la musicoterapia associata a a tecniche di rilassamento come l’immaginazione guidata, riesce a tenere sotto controllo i sintomi della fibromialgia. A sostenerlo, una ricerca dell’Università di Granada pubblicata sulla… Seguir Leyendo Fibromialgia: i benefici della musicoterapia